імбир

Який продукт може знизити ризик ранньої смерті

Здоровий спосіб життя та збалансований раціон - це найкращі на цей момент способи подовжити своє життя. Та деякі продукти продемонстрували здатність знизити ризики захворювань, що є розповсюдженими причинами...

4 спеції, які допоможуть вам схуднути

Зниження ваги є гострим питанням для багатьох. Різноманіття систем тренувань та харчування може викликати розгубленість в людини, що намагається знайти ідеальний варіант саме для себе. Та яку б...

Які інгредієнти літніх салатів допомагають зміцнити імунітет

Літо у розпалі, багато людей насолоджуються пікніками та замороженими десертами. Але не варто забувати, що перш за все, літо - це сезон свіжих фруктів та овочів, які можуть...

5 причин щодня вживати імбир

Корінь імбиру надзвичайно корисний для здоров'я. Його століттями використовували в медицині, він доступний в магазинах як у свіжому вигляді, так і в меленому, пише Жіночий світ з посиланням...

Чому корисно починати свій ранок з імбиру

Фахівці дають різні рекомендації щодо того, як розпочати свій день. Дієтолог Рухута Дівекар радить з'їдати після пробудження жменьку горіхів або родзинок, що допоможе вам уникнути переїдання і забезпечить...

5 продуктів, які пришвидшують метаболізм і сприяють схудненню

Втрата ваги - це складний процес, який вимагає дисципліни, зміни дієти та, звичайно, регулярних фізичних вправ. Як би ми не мріяли одного ранку прокинутись стрункими, жир не можливо...

Здорове волосся і сяюча шкіра: яку користь можуть принести часник та...

Часник та імбир часто використовуються в кулінарії, а також відомі своїми корисними для здоров'я властивостями. Імбир може допомогти при болях у шлунку, проблемах з травленням, застуді та артриті....

Як приготувати простий напій для схуднення з лимону та імбиру

Антиоксиданти дуже важливі для нашого організму. Коли ми вживаємо продукти, що їх містять, це знижує активність вільних радикалів в організмі. Також вони можуть зменшувати оксилювальний стрес, запобігти деяким...

Природні засоби, які можуть допомогти полегшити біль при артриті

Артрит - це запалення суглобів, яке може викликати набрякання та біль. Існують різні форми артриту, найпоширеніша з них - це остеоартрит. Поширені симптоми артриту включають біль, набряки та...

Лікар назвала 10 продуктів, які допомагають економити на ліках

Той, хто хоче запобігти хворобам або швидко виліковуватися від них, повинен мати ці продукти вдома, стверджує лікар, ведуча програм про здоров'я з Німеччини Франциска Рубін. Лікар Франциска Рубін назвала...

Що потрібно знати про користь імбиру для здоров’я

Імбир широко відомий як засіб проти нудоти, а також як природний підсилювач імунітету. Його додають до чаю, випічки та основних страв, при чому як у свіжому вигляді, так...

Чи можна споживати імбир в літній сезон

Спеції надають нашим стравам більш вишуканого смаку та аромату, але також майже всі вони мають корисні для здоров'я властивості. Зараз, коли над нами нависла загроза вірусної інфекції, дуже...