Гіпертонія

Гіпертонія

Названо спосіб знизити тиск за 15 хвилин

Гіпертонія в останні роки набула масштабів епідемії або навіть пандемії. Так, згідно з різними підрахунками, від неї страждає кожен третій-п'ятий чоловік в світі. Основними причинами розвитку гіпертензії є надмірна...

Чому грибний суп можна вважати найкориснішим для гіпертоніків: думка лікаря

Єгипетський лікар Сіхам Сукіа вважає, що гіпертонікам (при відсутності індивідуальних протипоказань) слід обов'язково включати в раціон грибний суп. Доводи лікаря Сіхам Сукіа опубліковані на порталі The Times Hub.Він рекомендує...

Медики назвали ягоду, яка знижує високий тиск і покращує стан судин

Брусниця є багатим джерелом поліфенолів, що мають властивість знижувати ризик серцево-судинних захворювань. Пиття брусничного соку допомагає знижувати високий кров'яний тиск і покращує функції кровоносних судин. Багато людей в якийсь...

Знизити тиск: які продукти щодня потрібно вживати гіпертонікам

Як заявили китайські вчені, відтепер можна сміливо стверджувати, що фрукти та овочі допоможуть знизити тиск. У них присутній кверцетин. Особливо багато його в цибулі. Попередні дослідження, в яких...

Кращі натуральні добавки для гіпертоніків, що знижують тиск

При гіпертонії здоровий спосіб життя забезпечує найкращий захист від високого кров'яного тиску. При цьому є певні добавки, які допомагають його контролювати, пише Жіночий Світ. Експерти назвали три необхідних натуральних...

Як боротися з підвищеним тиском без лікарів і ліків

Одним із способів, які допомагають домогтися нормалізації тиску без використання ліків, є масаж. Серед найефективніших заходів боротьби з підвищеним тиском медики виділяють перехід на правильне харчування. Зокрема, для нормалізації...

Медики назвали чотири способи, як нормалізувати тиск без ліків

Серед найбільш ефективних способів боротьби з підвищеним артеріальним тиском лікарі в першу чергу виділяють перехід на правильне харчування і збалансований раціон. Зокрема, для нормалізації артеріального тиску без ліків необхідно...