Ми підготували рецепт смачного і корисного напою, який допоможе швидше знизити вагу.
Складові:
- 1 стебло селери;
- 1 середній огірок;
- 250-мілілітрів (склянка) нарізаної петрушки;
- 3 шматки свіжого ананаса.
Спосіб приготування:
Добре промийте овочі. Очистіть від шкірки ананас. Всі інгредієнти покладіть в блендер і подрібніть до однорідної маси.
У напій можна додавати сіль, перець і інші приправи.
Ананасово-овочевий коктейль потрібно випити протягом 15 хвилин після приготування, щоб він не втратив всі свої корисні властивості.
Найкраще його випивати вранці і на голодний шлунок.
Результат буде відчутний вже через тиждень, якщо вживання напою поєднати з заняттями спортом і правильним харчуванням.
