Людський організм – це ціла система, яка при будь-яких збоях починає подавати різні сигнали і вимагати своєчасного лікування. Нижче зібрані найпоширеніші сигнали організму, які можуть вказувати на ряд захворювань:
ОПУХЛІ ПОВІКИ
Постійна набряклість на повіках і незвично блідий колір шкіри може вказувати на проблеми з нирками. Запишіться на консультацію до лікаря і пройдіть необхідне медичне обстеження.
КРОВОТЕЧІ З НОСА
Якщо ви страждаєте на регулярні кровотечі з носа, це може вказувати на підвищений тиск, проблеми з серцево-судинною системою або нестачею вітаміну К. Для початку додайте в свій раціон більше страв з капусти та шпинату. Якщо проблема не зникне, зверніться до лікаря.
СУХІСТЬ ГУБ
Якщо крім цієї проблеми вас турбує випадіння волосся і слабкість, швидше за все, вам не вистачає вітаміну В2. Він міститься в арахісі, персиках, яйцях, томатах, капусті.
НАЛІТ НА ЯЗИКУ
Причиною появи нальоту можуть бути проблеми з органами травлення або нестача заліза в організмі. Їжте більше зелені, морепродуктів, яблук, апельсинів і печінки. Якщо наліт супроводжується неприємним запахом з рота, це може бути ознакою проблем з нирками або печінкою, діабету або бронхіту.
ЛУЩЕННЯ НА ШКІРІ
Ознаки нестачі вітамінів В2 і А. Збалансуйте харчування, додайте в раціон більше моркви, гарбуза, зелені, печінки. Якщо крім лущення присутній свербіж, зверніться до лікаря і здайте аналіз на наявність грибка.
ПІДВИЩЕНЕ ВИДІЛЕННЯ ПОТУ
Дана проблема свідчить про захворювання щитовидної залози. Якщо ви помічаєте, що потієте уві сні, перевірте нервову систему і уникайте стресових ситуацій.
ВИСИПАННЯ НА ОБЛИЧЧІ
Висипання можуть бути сигналами найрізноманітніших проблем з внутрішніми органами. Прищі на щоках зазвичай свідчать про проблеми з кишечником, на підборідді – з органами малого тазу, на скронях – з печінкою і жовчним міхуром. Якщо висипання розташоване на лобі, перевірте стан шлунка.
