куркума

Варто проконсультуватися з лікарем чи дієтологом, перш ніж додавати її до своєї їжі. Куркума - смачна спеція, яка використовується в багатьох видах каррі, супах, чилі, м'ясних стравах і навіть...

Якщо вам поставили діагноз артрит, вам може бути корисно додати більше куркуми в свій раціон. Найпоширеніший тип артриту - остеоартрит. Стан викликаний зносом гладкого хряща між суглобами. Є кілька...

Вживання куркуми, що вважається спецією довголіття, може ховати в собі певну небезпеку, особливо при наявних хронічних порушеннях, - про це попередила лікар-дієтолог Віккі Петерсен. Інтерес до куркуми останнім часом...

Можливо, ви вже знаєте про ряд переваг, які може вам забезпечити куркума. Це популярна спеція та лікарська рослина, яку використовують у всьому світі. Також куркуму часто включають до...

Молоко з куркумою має багато корисних властивостей. Під час пандемії воно стало особливо популярним у всіх куточках світу, оскільки вважається, що цей напій допомагає зміцнити імунітет, пише Жіночий...

Куркума - це спеція, яка відома своїми лікувальними властивостями. Її часто застосовують, як знеболювальний та протизапальний засіб при артриті. А якщо вірити новому дослідженню, екстракт куркуми виявися більш...

Коли мова йде про схуднення, більшість із нас хоче якомога швидше позбутись зайвих кілограмів, забуваючи при цьому про важливість постійних змін у раціоні. Правильне харчування та здоровий спосіб...

Куркума - це дуже популярна спеція, що використовується не лише в кулінарії. Вона містить потужний фітохімікат під назвою куркумін, який допомагає усунути біль у суглобах, знижує рівень холестерину,...

Біль у спині може бути спричинений безліччю факторів - від нездорового раціону до сну в незручній позі. В якийсь момент життя з ним зіткнеться практично кожна людина на...

Люди вживають куркуму вже 4 тисячі років. Головною діючою речовиною куркуми є куркумін, поліфенол, який надає цій спеції яскравого жовтого кольору, пише Жіночий світ з посиланням на News...

Здоровий спосіб життя та збалансований раціон - це найкращі на цей момент способи подовжити своє життя. Та деякі продукти продемонстрували здатність знизити ризики захворювань, що є розповсюдженими причинами...

Зниження ваги є гострим питанням для багатьох. Різноманіття систем тренувань та харчування може викликати розгубленість в людини, що намагається знайти ідеальний варіант саме для себе. Та яку б...