Лікарі розповіли, як зберегти гострий зір до старості
Зі стрімким розвитком технологій умови життя аж ніяк не сприяють збереженню гарного зору. І про це ми починаємо думати, коли вже доволі пізно.
Аби цього...
Названа ягода, яка покращує зір краще за моркву
Обліпиха - популярна, корисна осіння ягода.
Вона входить до складу багатьох лікарських засобів і відрізняється чудодійними властивостями.
Обліпиха сприятливо впливає на здоров'я очей, шлунково-кишкового тракту, серця...
Цей звичний для нас овоч покращує роботу серця
Чого б такого з'їсти, смачного і корисного? Який би продукт купити, щоб він містив більше потрібних нашому організму речовин? Коли ми задаємо собі ці...
4 натуральні антибіотики для лікування інфекцій горла
Коли температура повітря знижується, починається навчання й приміщення загального користування гірше провітрюються, настає період епідемій. Зазвичай люди хворіють на застуду та грип. Серед характерних симптомів...
Чотири вправи для здоров’я очей
Є вправи для здоров’я очей, які можуть допомогти покращити ваше самопочуття. Очі стають червоними? Вони іноді болять? Ви відчуваєте напругу в очах? Люди, які...
7 вправ, щоб зменшити подвійне підборіддя
Витрачаючи лише кілька хвилин на день, ви зможете зміцнити м’язи щелепи та шиї, що у свою чергу допоможе зменшити подвійне підборіддя. Зайвий жир біля обличчя...
6 ідеальних продуктів, які допоможуть позбутися від зайвого жиру
Спробуйте додати ці продукти до раціону, і ви неодмінно помітите результат. Візьміть до уваги, що для цього може знадобитися трохи часу, адже натуральні засоби...
Названо найнебезпечніший продукт для серцево-судинної системи
Згідно з даними дослідження вчених з Нової Зеландії, найшкідливішим продуктом харчування, що погіршує здоров'я серця і судин, є цукор.
Фахівці відзначили, що незалежно від того,...
Дерматолог назвала звички, які провокують раннє старіння
Дерматолог Анна Пономарьова назвала звички, що провокують у жінок раннє старіння шкіри. На збереження молодості впливає, перш за все, харчування.
Шкідливим є як надмірне вживання...
Стало відомо, як довго відновлюється мозок після алкоголю
Вчені оприлюднили невтішні результати дослідження, що стосується впливу алкоголю на когнітивні функції.
Фізіологи з Великобританії вирішили дізнатися, скільки часу потрібно мозку, щоб відновити свої функції,...
5 причин ходити пішки кожен день
Восени дуже важливо більше рухатися, щоб уникнути хвороб або сезонної нудьги. У цьому матеріалі розповідаємо про 5 вагомих причин ходити пішки кожен день.
Чому ходити...
Нестача цього продукту може сильно нашкодити чоловічому здоров’ю
Брак білка в раціоні чоловіка, який планує стати батьком, може негативно відбитися на якості сперматозоїдів. А це прямо вплине на довгострокове здоров'я його майбутнього...