Дерматолог Анна Пономарьова назвала звички, що провокують у жінок раннє старіння шкіри. На збереження молодості впливає, перш за все, харчування.
Шкідливим є як надмірне вживання їжі, так і виснаження організму строгими дієтами, зазначила фахівець. Важливо споживати достатню кількість води, відмовитись від куріння і алкоголю.
Любительки засмаги також потрапляють в зону ризику постаріти раніше терміну. Негативно на шкірі обличчя позначається відсутність контролю за нею: часті примруження, дотики руками без потреби.
Дерматолог закликала не займатися самолікуванням і при підозрі на будь-які проблеми зі здоров’ям звертатися до лікарів. Багато хвороб, якщо їх запустити, можуть згодом позначитися на якості шкіри.
