15 продуктів, які можна і потрібно їсти ввечері
На сьогодні існує маса хитрощів для людей, що страждають зайвою вагою. Домагаючись ідеальної фігури, багато хто йде невірним шляхом виснажливих тренувань і дієт.
Збалансоване харчування,...
Лікарка розповіла, як в домашніх умовах перевірити кавун на нітрати
На ринках побільшало кавунів. Як правильно обирати цей продукт, щоб не отруїтись? Лікарка назвала простий метод.
"Основну небезпеку при споживанні цієї ягоди можуть становити нітрати,...
Простий спосіб знизити артеріальний тиск
Ефективний спосіб знижувати артеріальний тиск без ліків запропонували вчені з університету Ілінойса (США). За словами фахівців, зниження тиску добре сприяє нетривале обмеження в їжі.
«Система...
Каву не варто запарювати в окропі, – вчені
Відомо, що кава має безліч корисних властивостей. А Університет Томаса Джефферсона розробив правила правильного заварювання кави. Вчені радять практикувати так званий холодний спосіб заварювання.
Вони порівнювали цей...
П’ять речей, які категорично не можна робити після їжі
У багатьох людей є погані звички після їжі. Звичка полежати і подивитися телевізор після обіду є дуже шкідливою для здоров'я в довгостроковій перспективі.
Експерти наводять п'ять...
Потужний сироп для розчинення каменів в нирках
Цей натуральний засіб допомагає розчинити камені в нирках, а також зменшить біль при виведенні каменів.
Сечокам'яна хвороба зазвичай має хронічний характер, основною ознакою якої є...
Як швидко схуднути: головні правила роздільного харчування
Схуднути, зберегти свою вагу і оздоровитися, ви зможете, дотримуючись правил роздільного харчування.
Роздільне харчування для схуднення грунтується на несумісності або сумісності окремих продуктів, шкоду, яку...
Страждаєте від безсоння? Кілька способів швидко заснути від американських психологів
Американські психологи назвали кілька способів швидко заснути, коли турбують тривожні думки. Особливо варто заспокоїтись за 10 хвилин перед сном.
"Дуже часто люди скаржаться, що фізично...
Рослина від діабету і артриту
Цю дивовижну рослину багато хто недооцінює! Але вона має потужну цілющу силу!
Ми пропонуємо вам упізнати лише деякі переваги, які ви отримаєте, включивши у свій...
3 звичайні речі, які ніколи не варто робити на голодний шлунок
Кожен напевно чув твердження про те, що людина є тим, що він їсть. І все, що потрапляє в шлунок, тим чи іншим чином впливає...
Вчені знайшли новий кардинальний метод, який допоможе позбутися від зайвої ваги
Американські вчені знайшли новий спосіб схуднення, пов'язаний з заморожуванням блукаючого нерва. Співробітники Медичної школи Університету Еморі, Університету штату Нью-Йорк у Буффало і медичного центру...
Білі гриби названі секретною зброєю проти старіння
Чим частіше людина вживає в їжу білі гриби, тим повільніше в його організмі протікають процеси старіння . Справа в тому, що білі гриби містять...