Вчені: середземноморська дієта може уповільнити атрофію мозку
Середземноморська дієта, що містить велику кількість зелені, уповільнює атрофічні процеси в мозку. Такого висновку дійшли вчені з Університету Бен-Гуріона.
Ізраїльські дослідники з'ясували, що вікову атрофію...
Заміна деяких продуктів знижує ризик раку, серцевих захворювань та діабету
Довголіття можна досягти, якщо внести до раціону кілька дієтичних змін. Заміна деяких продуктів дозволить прожити більш довге та здорове життя та значно знизити вікові...
Дієтолог розповіла, кому не можна їсти вівсяну кашу
Дієтолог розповіла, кому не можна їсти вівсяну кашу
Сила звички
Говорять, що вівсяну кашу дуже люблять англійці. Так це чи ні, сперечатися не будемо. Але цілком...
Знижувати артеріальний тиск можна й за допомогою шоколаду.
Високий артеріальний тиск свідчить про те, що серце працює дуже важко і артерії звужені; і те, і інше може бути смертельною комбінацією. Чи може...
Названо популярний горіх, який знижує тиск і рятує від інфаркту
Підвищений тиск-поширена і смертельно небезпечна проблема, яка може призвести до інфаркту та інсульту, пише Daily Express. Однак існує горіх, який може знизити тиск завдяки...
Дієтологи назвали 6 головних продуктів проти старіння
Група американських дієтологів представила рейтинг корисних продуктів харчування, які допомагають уповільнити процеси старіння. Насамперед дієтологи вказали на те, що навіть найкорисніші продукти не допоможуть...
Вчені розповіли про найкращий продукт проти інфекцій
Фахівці з Познанського університету Польщі з'ясували, який продукт допомагає організму боротися навіть із найважчими інфекціями. Польські вчені вважають, що найкращим продуктом, який має таку...
Китайські вчені: маленька порція картоплі знижує ризик інсульту на 40%
Фахівці з Китаю заявили про те, що насправді вживання картоплі має величезну користь для здоров'я. Медики наголосили, що маленька порція картоплі щодня допомагає знизити...
3 продукти, яких слід уникати, щоб знизити ризик серйозних захворювань
Надмірна вага може підвищити ризик розвитку захворювання, а вживання певних продуктів може знизити його ймовірність. Які три продукти вам слід виключити зі свого раціону...
Яку воду краще пити — сиру, кип’ячену чи мінеральну
Про те, що вода корисна для всього організму, відомо кожному. Вона нормалізує обмінні процеси, допомагає прискорити метаболізм, живить шкіру, роблячи її більш гладкою, дарує...
Експерти назвали 5 продуктів, які збільшують ризик діабету 2 типу
Не тільки цукор може викликати стрибок глюкози в крові. Є ряд продуктів, які виробляють глюкозу після того, як ви їх з’їли. Ці звичні продукти...
Дієтолог розповів про дієвий спосіб зниження ваги після свят
Після тривалих новорічних канікул необхідно повернутись до збалансованого раціону харчування. Про це розповів лікар-дієтолог Станіслав Хан.
Він підкреслив, що якщо людина набирає зайву вагу в...