5 продуктів, що допоможуть вам уникнути дефіциту заліза
Залізо - це вкрай важливий мінерал, який необхідний організму для виконання одразу декількох функцій. Більша частина заліза, що міститься в організмі, знаходиться в еритроцитах,...
Названі шкідливі кімнатні квіти, які впливають на сон людини
Рослини мають надзвичайно позитивний вплив як на самопочуття, так і на зовнішню естетику дому. Проте є квіти, які негативно впливають на сон людини.
Деякі з...
Фахівці розповіли про небезпеку аритмії
Аритмія - це порушення ритму скорочення серця. Воно виникає через будь-які хвороби або збої в роботі організму. Аритмія може трапитися і у здорових людей...
Названо продукти, які допоможуть полегшити симптоми ПМС
Багато жінок мають вкрай неприємні відчуття під час менструації - біль, судоми, відчуття втоми через втрату крові, все це може вивести з рівноваги на...
Медики назвали причини вживати морську рибу хоча б двічі на тиждень
Риба є джерелом багатьох вітамінів та мінералів, а також жирних кислот омега-3, без яких нормальна робота організму просто неможлива. Дієтологи розповіли, чому морську рибу...
Шовковиця: кому корисно їсти?
Про корисні властивості шовковиці в.о. Міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розповіла в своєму Facebook.
Шовковиця багата розчинною і нерозчинною клітковиною і менш калорійна, ніж яблучний...
Ісландські вчені кажуть, що імунітет від COVID-19 стійкіший, ніж вважалось раніше
Вчені виявили, що антитіла, які людський організм виробляє для боротьби з новим коронавірусом, зберігаються принаймні 4 місяці після встановлення діагнозу, і не зникають так...
Кардіолог розповіла про користь кави для здоров’я
Як розповіла кардіолог Діана Новікова, помірне вживання натуральної кави не тільки не шкодить здоров'ю, а й покращує його.
«Кава – еліксир життя кардіолога. Вживання ароматного...
5 головних заборон при гіпотиреозі
Для гіпотиреозу, як і для будь-якого іншого захворювання, існують свої рекомендації. Для поліпшення загального стану, нормалізації когнітивних функцій, нервової і серцево-судинної систем необхідно дотримуватися...
5 малопоширених симптомів COVID-19, на які слід звернути увагу
Зараз щоб викликати навколо себе паніку, достатньо покашляти в громадському місці. Навіть якщо ви всього лише вдихнули трохи пилу. Це пов'язано з тим, що...
Онколог назвав звичні продукти, які руйнують підшлункову залозу
За словами лікаря-онколога Валерія Єгієва, здоровий стан підшлункової залози може бути підірваний звичними для мільйонів людей продуктами.
У своєму інтерв'ю онколог порадив помірно вживати жирну...
Стан нігтів може попередити про небезпечні хвороби
Вчені вважають, що за станом нігтів можна визначити наявність проблем зі здоров'ям у людини. Фахівці називають захисний шар пальців відмінним індикатором для відстеження стану...