Онколог назвав небезпечну ознаку раку шиї та головного мозку
Онкологічні захворювання, як і раніше, забирають десятки тисяч життів на рік. Підступність раку полягає в тому, що на ранніх стадіях захворювання ніяк не турбує...
5 звичок, які допоможуть поліпшити ваш спосіб життя
Здорове життя означає міцне здоров'я та здоровий розум. Якщо ви хочете підтримувати як фізичну, так і психічну форму, вам потрібно практикувати хороші звички щодня. Ви...
Сигнали, які посилає організм перед серцевим нападом
Через несвоєчасно надану допомогу приблизно кожен третій випадок серцевого нападу закінчується смертю. Але медики стверджують, що організм посилає попереджувальні сигнали ще за кілька днів...
Користь і шкода черемші: що потрібно знати про головний інгредієнт весняних...
Експерт перерахував цілющі властивості черемші і зазначив, що не для всіх ця зелень корисна.
Український дієтолог Олександр Кущ розповів, чим корисна і небезпечна черемша. Яку...
Експерти назвали 6 продуктів, які підвищать ваш імунітет цієї зими
У зимові місяці ми всі набагато вразливіші для сезонних хвороб, таких як застуда та грип. Є кілька способів захистити себе від них, таких як...
Фахівець назвав 7 основних симптомів високого тиску
Кожна четверта доросла людина у всьому світі має високий кров'яний тиск, що підвищує ризик серцевої недостатності, інсульту, судинної деменції та захворювань нирок. Однак більшість із...
7 популярних методів очищення організму від токсинів
Завдяки очищенню ви можете позбутися багатьох хвороб, поліпшити свій імунітет і оздоровити організм.
Той, хто коли-небудь дотримувався очисної дієти, знає, як це — відчувати легкість...
Що відбувається з вашим тілом, коли ви вживаєте протеїн
Всім відомо, що протеїн - один з найважливіших макро-нутрієнтів для здоров'я людини. Але мало хто розуміє, чому це так і як наш організм використовує...
Фахівець розповів, скільки цукру міститься у склянці фруктового соку
Дієтологи та медичні експерти вважають, що їсти цілі фрукти краще, ніж пити фруктові соки. Вичавлювання соку з фруктів позбавляє їх клітковини. Більше того, склянка...
ТОП-5 вправ, які подарують вам талію вашої мрії
Кожна жінка у будь-якому віці мріє мати привабливу фігуру. Але качати тільки прес недостатньо, крім того, деякі вправи на прес можуть спровокувати розширення талії....
Дуже смачний тушкований буряк — рецепт приготування
В піст або зимовий сезон приготуйте цю вітамінну і яскраву страву!
Здавалося б усе дуже просто — цибуля і буряк, але на ділі це виявляється...
5 джерел кальцію, які потрібно вживати з обережністю
Споживання надмірної кількості будь-яких поживних речовин, якими б корисними вони не були, може завдати шкоди організму. Він важливий для підтримки здорового функціонування організму. Кальцій...