Небезпечні наслідки нестачі води в організмі
Якщо ви п'єте надто мало води щодня, то у кровоносні системі можуть утворюватись тромби.
З віком чутливість організму до дефіциту води знижується, і після 65...
Який симптом на вашому обличчі може свідчити про рак легенів
Рак легенів - це захворювання, симптоми якого не завжди пов'язані з диханням. Інколи вони з'являються в місцях, які з легенями ні в кого не...
3 ознаки того, що людині потрібно терміново перевіритися на діабет
Сьогодні кожна п'ята людина, яка вважає себе здоровим, знаходиться в фазі предіабету - стану, коли ще немає діабету, але рівень цукру в крові підвищений....
Дієтолог назвала продукт, який зменшує здуття живота на 50%
Здуття живота є найпоширенішим станом і виникає, коли в кишечнику багато газу. Це може бути ознакою чогось доброякісного чи злоякісного. Найчастіше це викликано тим,...
5 домашніх засобів, які швидко полегшать зубний біль
Якщо ви колись страждали від зубного болю, ви знаєте, на скільки він може бути надокучливим. Він може виникнути абсолютно раптово і вивести людину з...
Дієтолог розповів, чому залізо може не засвоюватися організмом
Дієтолог Джо Левін з Великобританії розповідає, чому може виникнути анемія, навіть якщо ви часто вживаєте м'ясо.
Яке буває залізо в продуктах харчування і значення вітаміну...
Дієтолог пояснив, чому корисно їсти макарони
Макарони як продукт харчування мають низку корисних для здоров'я властивостей, констатує доктор медичних наук, дієтолог Михайло Гінзбург.
Він поділився професійною думкою про те, чому корисно...
5 домашніх засобів, які допоможуть знизити артеріальний тиск
Серце - це один з життєво важливих органів. Воно забезпечує транспортування крові до всіх частин тіла, без нього людина просто не виживе. Але в...
Короткий сон може викликати небезпечні захворювання
Недостатня кількість сну пов’язана із низькою мінеральною щільністю кісток та остеопорозом жінок в постменопаузі.
У дослідження взяли участь і 11 084 жінок, у яких закінчилась...
Який овоч найкорисніший для здоров’я печінки
Ми вже знаємо, що у правильному харчуванні слід уникати солодкого, надто солоного, їсти менше високоперероблених продуктів, побільше овочів, цільнозернових, фруктів тощо. Звісно, немає якогось...
Вчені знайшли ще одну важливу перевагу здорового режиму сну
Ми знаємо, що дотримуючись здорового режиму сну можна покращити концентрацію і більш ефективно виконувати повсякденні завдання. Однак, нещодавнє дослідження виявило ще одну додаткову перевагу...
Ендокринолог назвала головну та єдину причину ожиріння
Ні генетика, ні сімейні звички харчування, ні відсутність руху, ні якісь ліки і все інше ніколи б не призвели до набору жирової тканини, якби...