Фахівці назвали ефективний спосіб позбутися від жиру на животі після 50...
В процесі старіння людина поступово починає втрачати м'язову масу. Розподіл жиру змінюється, тому більша частина накопичується в області талії.
«Центральне ожиріння» підвищує ризик розвитку серцево-судинних...
Полуниця допомагає запобігти появі небезпечної хвороби
Полуницю можна використовувати як альтернативу протираковим препаратам або разом з ними, щоб запобігати раку стравоходу, заявили вчені.
Про те, що регулярне вживання полуниці допомагає захистити...
Ці продукти прискорюють процес старіння
Боб Ей, який професійно займається здоровим харчуванням, радить відмовитися від продуктів, які форсують процес старіння організму людини і псують зовнішній вигляд. Для цього був...
Чому людям із зайвою вагою не можна вживати алкоголь?
Комбінація алкоголю і зайвої ваги збільшує ризик розвитку захворювання печінки, ніж кожен з цих факторів окремо.
Оксфордські фахівці стверджують, що вживання алкоголю людьми з надмірною...
Як відрізнити панічну атаку від серцевого нападу
Обидва напади схожі за своїми симптомами, але відрізняються причинами виникнення. Як їх відрізнити - читайте у матеріалі.
Медики дали список рекомендацій для того, щоб було...
Відмова від куріння: як зміниться організм
Куріння завдає величезної шкоди організму, повільно його вбиваючи. В Україні налічується 11,5 мільйонів курців, з них 9,1 мільйона чоловіків та 2,5 мільйони жінок.
У людей,...
Названий напій, який небезпечний для серця
Фахівці назвали напій, який піддає людину ризику захворювань серця, повідомляє портал MedicalXpress.
Експерти Тихоокеанського університету в американському штаті Каліфорнія з'ясували, що енергетичні напої здатні збільшувати...
Назвали продукти, які збільшують ризик смерті на 62%
Вчені довели, що регулярне вживання в їжу продуктів з високим ступенем переробки підвищує ризик передчасної смерті від інсульту і серцевого нападу.
Мова йде про чипси,...
6 корисних звичок довгожителів, які варто у них запозичити
Очікувана тривалість нашого життя всього на 20% залежить від генетики, а на 80% - нашого способу життя. І хороша новина полягає в тому, що...
Кава і користь від неї: скільки можна пити, щоб не нашкодити...
Вчені з Університету Південної Австралії проаналізували дані 347 077 пацієнтів у віці від 37 до 73 років. Серед них були і люди з специфічним...
Як їсти менше солодкого: 16 найбільш корисних порад
Скільки разів ви обіцяли собі почати нове життя, в якому не буде місця шкідливим продуктам? Якщо ви до цих пір не в силах відмовитися...
5 типів живота, не пов’язаних із зайвим жиром, і як від...
Ви регулярно займаєтеся спортом, а живіт все продовжує випирати? Не поспішайте звинувачувати в усьому зайву вагу. Існує безліч причин, через які ваш живіт може...