Лікарі розповіли, чи можна запивати їжу водою
Існує думка, що запивати їжу водою шкідливо для здоров'я - таку шкоду пов'язують з тим, що рідина може розбавляти травні соки і заважати нормальному...
Дієтологи назвали напій, який допомагає схуднути за тиждень
Експерти в області харчування знайшли напій, який допоможе позбутися від жирових відкладень без виснажливих тренувань у спортзалі або строгих дієт.
Допоможе в схудненні простий рецепт...
Їжа для щастя: дієтолог назвала продукти, які щодня повинні бути в...
Щастя багато не буває. Коли ми щасливі, то впевнені в собі, привабливі, здорові, товариські. У стані радості і задоволення ми менше нервуємося і більш...
Про що свідчать зморшки на лобі у молодому віці
Перші зморшки зазвичай виникають на обличчі після 30 років, коли в шкірі знижується вироблення білків колагену і еластину. Дослідження показують, що деякі такі зморшки...
Перші симптоми хвороб серця і судин
Багато людей схильні не помічати сигналів свого організму, які можуть говорити про серйозні проблеми.
Хвороби серця і судин знаходяться на першому місці серед причин смерті...
Вчені дізналися про вплив брехні на здоров’я людини
Американські вчені провели дослідження і дізналися про вплив брехні на здоров’я людини. Виявилося, що ті люди, які частіше говорять правду, в цілому рідше мають...
Лікар назвав головні причини набору зайвої ваги
Прийняті медикаменти можуть сильно вплинути на фігуру
Стали відомі головні причини набору зайвої ваги і харчові звички, що заважають схуднути.
Про це повідомляє лікар Олександр М’ясников.
За...
Користь та шкода чорниці для організму людини
Чорниця – «золото» українських лісів. А ще ця смачна лісова ягода – скарбниця, в якій, немов коштовні камені, «зберігаються» вітаміни і мікроелементи.
Ягода багата на...
104-річна довгожителька поділилася своїми секретами
Цю жінку уважно вивчають геронтологи, тобто фахівці в області людського довголіття. Вони вже з'ясували, що бажання продовжувати освіту, танцювати, а також позитивне мислення допомагає...
10 несподіваних причин, через які тіло може погано пахнути
Від деяких запахів не можливо позбутися за допомогою мила і дезодоранту. Запах нашого тіла безпосередньо залежить від стану здоров'я і деяких гастрономічних і гігієнічних...
6 оздоровчих ефектів, які пов’язані з питтям звичайної води
Медики не втомлюються закликати пити чисту воду і віддавати перевагу їй перед підсолодженими напоями і соками. Звичайна вода, за словами фахівців, володіє цілям рядом...
Експерти визначили норму споживання клітковини і назвали її кращі джерела
Більшість людей вживає недостатньо клітковини. Експерти з США назвали денну норму клітковини: 25 грамів - для жінок, 38 грамів - для чоловіків.
Щодня для підтримки...