Знайдено спосіб залишитися здоровим до старості
Фахівці Саутгемптонського університету (Великобританія) розповіли, як до похилого віку залишатися в гарній фізичній формі. Для цього необхідно правильно харчуватися.
Вчені заявили, що вибір хорошого харчування...
Профілактика застудних захворювань у дітей
Що робити, щоб ваша дитина якомога менше хворіла, і при цьому відвідувала дитячий садок, школу та інші громадські місця? Головне - грамотно підготувати її...
Зміцніть м’язи шиї за допомогою цих ефективних вправ
Хоча на перший погляд цього не скажеш, шия складається з багатьох м’язів. Насправді, ця частина тіла надзвичайно рухлива.
Сьогодні завдяки різноманітним вправам, які зміцнюють м’язи шиї,...
Дієтологи застерігають: авокадо містить небезпечні токсини
Вважається, що авокадо надзвичайно корисний продукт. Це дійсно так, визнає дієтолог Олександр Кущ. Але він попереджає: авокадо може і завдати шкоди організму людини.
Важливо ретельно...
Виявили неочікувану небезпеку тушкованих овочів
Овочі вважають корисною їжею, проте стоматологи б'ють на сполох: тушковані овочі можуть неабияк попсувати зуби.
Під час експерименту фахівці виявили, що овочі, які приготовані шляхом...
Ця надзвичайно смачна ягода допоможе перемогти рак
Полуниця допоможе перемогти рак - до такого висновку, провівши відповідні дослідження, прийшли італійські вчені з Політехнічного університету в Марке
Італійські фахівці зробили висновок, що вживання...
Лікарі пояснили, кому заборонено купатися в ополонці
Наближається свято Хрещення Господнє, і багато хто вже готовий поринути в ополонку і змити з себе всі гріхи, накопичені за рік. Особисто я думаю,...
Дієтологи назвали продукти, які категорично не можна вживати на голодний шлунок
Сніданок – це найнеобхідніший прийом їжі, тому важливо вживати на нього правильні продукти. За ніч шлунок повністю спустошується, а деякі популярні продукти можуть нашкодити незахищеним...
Медики назвали головні причини нічних судом в ногах
Нічні судоми явище неприємне, що виникає раптово і супроводжується сильним болем в області литок. Причин виникнення м'язових спазмів безліч , починаючи з незручної пози під час...
П’ять жахливих речей, які відбудуться з організмом, якщо ви перестанете чистити...
Ми з дитинства знаємо: щоб зберегти зуби здоровими, їх потрібно чистити двічі на день, відвідувати стоматолога мінімум раз на рік і полоскати рот після кожного прийому...
Гормональна дієта допоможе позбутися від жиру в потрібних місцях
Останні дослідження фахівців показали, що гормональна дієта може бути ефективнішою за інші, тому що допоможе позбутися від надлишкового накопичення жиру саме в потрібних місцях....
Природні засоби, які допоможуть покращити здоров’я і зміцнити імунну систему
Сьогодні часник без сумнівів є популярним продуктом, оскільки він додається до багатьох страв. Зазвичай він додається до страви, щоб підкреслити смак, але він також...