3 простих способи розігнати метаболізм назавжди: перевірено експертами!
Дієтолог Лін-Дженет Ресітас провела масштабне дослідження і переконалася: щоб вага знижувалася плавно, постійно і без зайвих зусиль, достатньо дотримуватися трьох цих простих правил.
1. Пий...
Чотири напої для схуднення, які ви повинні спробувати
Є чудові натуральні напої для схуднення, які ви не повинні оминути увагою, якщо хочете позбутися зайвої ваги та скористатися їхніми численними властивостями.
Ба більше, ви помітите...
Вчені виявили головну причину раку
Виходячи з висновків фахівців, одна з головних причин захворювання на рак може ховатися в безпосередньому зв'язку з роботою імунітету. Крім цього, стало відомо, що...
Кращий продукт для тих, хто має намір стати довгожителем
Вчені з Американського дослідницького інституту раку провели цікаве дослідження і прийшли до висновку, що ідеальним продуктом для здоров'я і довголіття є квасоля.
Саме квасолю медики...
Вчені знайшли суперпродукт від зайвої ваги
Хочете скинути вагу і поправити здоров'я? Налягайте на ківі! Як запевняють фахівці, ці фрукти можуть допомогти схуднути і надають оздоровчу і загальнозміцнюючу дію на організм.
У ківі...
Від кого з батьків дитина успадкує інтелект
Дослідження американських вчених з Університету Глазго (США) показало, що саме мами передають дітям у спадок розумові здібності, а не батьки, повідомляє The Independent.
За інформацією видання, так...
Заряд бадьорості щодня: 5 простих звичок, які допоможуть стати енергійною людиною
Сучасний темп життя вимагає від нас стресостійкості, витривалості та енергійності, аби успішно реагувати на постійні виклики. Проте не всім вдається бути бадьорим, робити "купу...
Три рецепти для очищення організму
120 мл нефільтрованого яблучного оцту, 900 мл бутильованої води, середнього розміру корінь свіжого імбиру (нарізаний), сік половини лимона, 3 краплі ефірного масла імбиру, 5-7...
Цей фрукт особливо корисний для здоров’я очей
Апельсини знижують ризик розвитку катаракти.
Жінки, які вживали продукти, багаті на антиоксиданти, зокрема апельсини, мали нижчий ризик розвитку катаракти з віком.
Сюзанна Ройтіайнен (Susanne Rautiainen) та...
Кому категорично не можна їздити на велосипеді?
Велосипед міцно увійшов в життя городян. Сьогодні вже нікого не дивують люди, які пересуваються по вулицях на двоколісному транспортному засобі. При цьому, як кажуть...
Два келихи вина в день допоможуть прожити до 90 років
Який секрет довголіття? Хтось вважає, що він у правильному харчуванні або у занятті спортом. Це правильно, але дослідники з Каліфорнійського університету з'ясували, що продовжити...
Саме ця звичка, за словами дієтологів, допоможе швидко схуднути
Американські вчені стверджують, що випиваючи 1-2 склянки води перед кожним прийомом їжі, ви зможете позбутися від зайвої ваги всього за кілька тижнів.
Під час експерименту,...