Перша допомога: як реагувати під час серцевого нападу
Серцевий напад може статися в будь-який час і в будь-якому місці. Варто дізнатися про нього, про можливі ризики та про те, як реагувати під...
Названий спосіб легко і швидко знизити тиск
Сон в середині дня пов'язаний з більш низьким кров'яним тиском, стверджують вчені.
У дослідженні в Греції брало участь 386 пацієнтів (200 чоловіків і 186 жінок)...
Потужна лікувальна суміш для профілактики хвороб серця
Серцево-судинні захворювання дуже поширені у сучасному світі. Пропонуємо приготувати засіб для профілактики таких хвороб.
Взяти по 300 г кураги, чорносливу, інжиру, сушених яблук, горіхів і...
Любов до цих напоїв може залишити вас без зубів
Популярні зараз газовані напої, такі улюблені дітьми та підлітками, далеко не нешкідливі для здоров'я - вчені вже давно довели, що їх вживання пов'язане з...
Цей простий напій здатний суттєво покращити ваш метаболізм
Багато людей хочуть позбутися зайвих кілограмів. Утім часто їм не вдається досягти результату, хоча вони їдять маленькими порціями. А все тому, що в них...
Як харчуватися, щоб поліпшити здоров’я печінки: 5 правил
Про проблеми з печінкою говорять такі симптоми, як нудота, слабкість, запаморочення, сухість і гіркий присмак у роті, больові відчуття в правому боці, висипання на...
Медики назвали кращий продукт для профілактики онкозахворювань
Регулярне вживання цього продукту в їжу допомагає боротися з онкологічним захворюванням.
Фахівці провели дослідження, в ході якого жінки, з діагнозом рак грудей, кожного дня додавали...
Чим може обернутися сидячий спосіб життя в літньому віці
Сидячий спосіб життя не тільки змушує вас додавати у вазі, але також може залишити вас інвалідом в літньому віці, попереджають вчені з Університету Вашингтона....
Фахівці назвали три продукти, на яких не варто економити
Економія сімейного бюджету - похвальна риса, але деякі продукти харчування повинні залишатися в раціоні незмінно високоякісними незалежно від ціни. Експерти по здоровому харчуванню розповіли...
Потужний засіб для зміцнення імунітету
Усього пару склянок цього відвару допоможе понизить рівень холестерину, активує метаболізм і допоможе схуднути!
Усі знають про цей дивовижний фрукт, з гладкою кремовою текстурою, яка...
Які овочі необхідно їсти жінкам для того, щоб залишатися здоровими
Здоров'я для будь-якої людини має бути пріоритетом. Щоб жінкам залишатися завжди здоровими, потрібно звернути увагу на раціон. Зокрема, варто їсти певні овочі.
Дослідженням в даній...
Ці білкові сніданки зарядять вас енергією на весь день!
Розпочинати день з корисного сніданку – найкращий спосіб зарядити організм енергією, яка йому потрібна для повноцінного функціонування. А чи знали ви, що саме білкові сніданки приносять найбільше енергії...