Фахівці розповіли, чому вітамін D такий важливий
Вітамін D виконує багато функцій в організмі, включаючи підтримку здоров'я кісток, мозку та серця. Існують навіть дані, які дозволяють припустити, що зниження рівня вітаміну...
Які продукти повинен включати ваш раціон, якщо ви хворієте на астму
Як і при будь-якому іншому хронічному захворюванні, при астмі надзвичайно важливо дотримуватись здорової дієти. Хоча специфічної дієти, яка б вилікувала астму чи повністю усунула...
Не лише COVID-19: від яких ще хвороб можна захиститись, якщо правильно...
Правильне миття рук - один із найефективніших способів видалення та зупинення поширення мікробів. Проста процедура 20-секундного миття рук з теплою водою та милом -...
Вчені остаточно спростували, що препарати від високого тиску збільшують ризик захворіти...
17 березня 2020 р. Американський коледж кардіології, Американська асоціація серця та Товариство серцевої недостатності Америки опублікували спільну заяву, в якій закликали дослідників усунути певні...
Лікарі розповіли, на які захворювання можуть вказувати проблеми зі шкірою
Лікар Йенс Тесманн з Німеччини розповів, про які проблеми зі здоров'ям можуть говорити різні проблеми зі шкірою.
Що повинно насторожити?
Червоні плями, які з'являються на колінах....
Лікарі розповіли про несподівані ознаки хворого серця
Найважливішим людським органом є серце. Від роботи вічного двигуна, який протягом всього нашого життя не зупиняється, залежать багато органів людського організму. На жаль, за...
Лікарі пояснили, чому після 50 варто сісти на дієту
Говорити про вагу непросто. Всі ми виросли і сформувалися в "дієтичній культурі", тому майже кожна жінка тримає в голові дві умовні величини: скільки у...
Комаровський назвав кращий спосіб зміцнити імунітет
На своїй особистій сторінці в соціальній мережі доктор поділився рецептом зміцнення імунітету.
За словами лікаря, неможливо зміцнити імунітет, вживаючи якісь «чарівні пігулки». Для того, щоб...
7 міфів про діабет, які можуть руйнівним чином вплинути на наше...
Діабет — серйозне захворювання, яке впливає не лише на якість життя, але і на його тривалість. Ризик розвитку діабету другого типу залежить не лише...
6 ранніх ознак підвищення рівня цукру в крові
У світі близько 422 мільйонів людей страждає на цукровий діабет. Якщо його не контролювати, він може завдати значної шкоди організму. Високий рівень цукру в...
Медики розповіли, який небезпечний розлад загрожує діабетикам
Цей розлад харчової поведінки називають найнебезпечнішим у світі. І аналіз, проведений спеціалістом з охорони здоров'я Інгрід Торджесен та опублікований в BMJ, це підтверджує.
Мова йде...
Фахівець розповів, що повинна включати дієта під час пандемії
Збалансована дієта дозволяє контролювати свою вагу та знизити ризик появи певних хронічних захворювань. Здоровий спосіб життя, який включає регулярні фізичні навантаження та здорове харчування,...