Експерт: груші покращують захист від діабету та раку
З вживанням груш пов'язаний ряд ефектів, що покращують здоров'я, включаючи підтримку здорової ваги і запобігання діабету 2 типу – про це розповіла у своїй...
Дієтолог назвала найкращий продукт для зниження рівня цукру в крові
Хоча їжа може бути спусковим гачком для діабету 2 типу, певні корисні продукти дійсно можуть допомогти впоратися із цим захворюванням, контролюючи рівень цукру в...
Вчені назвали напій, що ефективно знижує рівень цукру в крові
Вчені вперше встановили, що зелений чай суттєво знижує рівень цукру в крові за рахунок покращення «цілісності кишечника».
Існує багато доказів того, що збільшення вживання зеленого...
Дієтолог назвав найнебезпечніші для щитовидки продукти
Експерт у галузі нутріціоністики та дієтології Світлана Горяйнова розповіла про те, які продукти небезпечні для щитоподібної залози. Виявляється, на першому місці у цьому списку...
6 небезпечних побічних ефектів імбиру
В останні роки через коронавірусну пандемію імбир став дуже затребуваним як продукт, здатний протистояти вірусам. Однак він зовсім не є повністю нешкідливим, і є...
Ендокринолог розповіла, які проблеми зі здоров’ям може викликати сир
Одна з найчастіших проблем, пов'язаних із вживанням сиру – це головний біль, загострення мігрені, каже лікар-ендокринолог Зухра Павлова.
Лікар Павлова поділилася попередженням про те, що...
Стало відомо, які продукти зношують судини мозку та призводять до інсульту
Лікар-дієтолог Маргарита Корольова розповіла про продукти, що зношують судини головного мозку та здатні спровокувати інсульт.
Загалом це продукти, що містять швидкі вуглеводи: хліб, хлібобулочні вироби,...
Вчені назвали продукт, здатний продовжити життя
Вживання риби щонайменше раз на тиждень суттєво скорочує ризик передчасної смерті. Такого висновку дійшли вчені з Вулверхемптонського інституту у Великій Британії, про що йдеться...
Ендокринолог розповів, які гриби можуть сприяти профілактиці раку
Існує різновид грибів, які мають онкопротекторний ефект. Про це розповів лікар – ендокринолог-дієтолог Антон Поляков.
За словами медика, серед грибів, які мають можливість профілактики онкології,...
Терапевт перерахувала несподівані для багатьох людей причини головного болю
Терапевт Ірина Сайног: погодні зміни, вітер, вологість чи яскраве сонце, деякі продукти та напої можуть несподівано виявитися пусковим механізмом головного болю.
Лікарка перерахувала причини головного...
6 ознак того, що в організмі накопичилося багато токсинів
Якщо ви помітили ці ознаки, це може говорити про те, що в організмі підвищений рівень небажаних речовин.
Втома. Постійне виснаження і втома можуть говорити, що...
Продукти, здатні прискорити метаболізм
Коли справа доходить до схуднення чи підтримання ваги, особливо важливо, щоб обмін речовин був у нормі, оскільки в цьому випадку калорії спалюються швидше.
Деякі продукти...