Які зміни відбудуться в організмі, якщо замість кави пити чай
Хтось не мислить свій ранок без чашки ароматної кави, хтось не може зібратися з думками без кави на роботі. Медики не рекомендують повністю відмовлятися...
Медики назвали ягоду, яка знизить цукор швидше, ніж ліки
Важливість правильного харчування у профілактиці діабету незаперечна. Контроль рівня цукру на крові вимагає виключення з раціону деяких продуктів. Однак упоратися з недугою також допоможе...
Дієтолог назвала небезпечний для діабетиків сік
Популярний напій, який щодня споживають мільйони людей, може «погіршити» проблеми у хворих на діабет, повідомила лікар-дієтолог Василина Пономарьова. За словами медика, фрукти є життєво...
Фахівці назвали шість ключових способів знизити шанси на серцевий напад
Серцеві напади - одна з найсерйозніших причин смерті у світі. Вони раптові та надзвичайно небезпечні навіть для тих, хто вижив, оскільки можуть призвести до...
Вчені назвали солодощі, вживання яких суттєво знижує артеріальний тиск
Невеликі перекушування можуть бути дуже дієвими для зниження високого кров'яного тиску. У той час як, як це твердження може видатися занадто нереальним, дослідження показують,...
Дієтолог перерахувала головні звички струнких людей, які допоможуть зберегти фігуру
Дієтолог-ендокринолог Альбіна Комісарова розповіла, яких звичок потрібно дотримуватись людям, які хочуть зберегти стрункість та здорову вагу.
В даному випадку мова не про дієти. Дієти, навіть...
Експерти назвали п’ять незвичайних ознак високого рівня цукру в крові
Знаючи симптоми цукрового діабету другого типу, можна помітити перші ознаки захворювання та вчасно вжити заходів.
Діабет може бути першого та другого типу. При 1 типі...
Нутриціолог розповіла про користь апельсинової цедри
Нутриціолог-дієтолог Ганна Полякова розповіла, чим корисна цедра апельсинових плодів та як її можна застосувати для зміцнення імунітету.
Як правило, ми викидаємо цедру апельсина, з'їдаючи лише...
Сім способів схуднути без вправ та дієти
Скинути вагу в принципі досить важко, а зберегти отриманий результат ще складніше. При цьому через стрімкий ритм життя у людей не завжди знаходиться час...
Британський лікар назвав найкращий перекус для зниження ризику передчасної смерті
Найкращим перекушуванням, що допомагає тримати під контролем різні стани, знижуючи при цьому ризик ранньої смерті, є яблука, повідомив відомий британський популяризатор медицини лікар Майкл...
Дієтолог назвала продукти, які не варто вживати при головному болю
Алкоголь та копченості абсолютно протипоказані за будь-яких видів головного болю, заявила дієтолог Олена Соломатіна.
Фахівець нагадала, що головний біль може бути викликаний не лише проблемами...
Лікар назвав головну причину облисіння чоловіків
Засновник Американської асоціації боротьби з випаданням волосся Спенсер Кобрен розкрив головну причину облисіння у чоловіків. Своїми міркуваннями на цю тему він поділився із виданням...