Які симптоми можуть бути ознакою серйозних захворювань очей
Деякі вікові зміни очей доставляють незручність, проте не становлять великої небезпеки для здоров’я очей. Але є й ті, які можуть бути пов’язані з серйозними...
Ефективні поради для схуднення без дієт
Якщо ви досі вважаєте, що позбутися зайвої ваги можна тільки за допомогою суворих та виснажливих дієт, ми готові переконати вас у тому, що це...
7 симптомів поганого кровообігу і способи їх швидкого усунення!
Ці симптоми допоможуть вам вчасно почати лікування і уникнути серйозних проблем!
Гарна циркуляція має важливе значення для правильної роботи органів всього нашого тіла.
Зміни в кровообігу...
Вчені пояснили, чи може вітамін D захистити від COVID-19
В даний час немає ніякого лікування COVID-19, і жодне дослідження не вивчало вплив добавок вітаміну D або дефіциту вітаміну D на ризик зараження.
Проте, численні...
9 вправ, які допоможуть мозку працювати на повну силу
Кінезіологічних вправ розроблено пребагато – я вибрала з них тільки ті, які зручно виконувати сидячи, у тому числі під час роботи за комп’ютером. А...
6 страв та напоїв, які допоможуть вам заснути
Існує багато факторів, які можуть призвести до погіршення якості сну. Це може бути стрес, погане харчування та порушення сну. Якщо ви відчайдушно потребуєте нічного...
Чи дійсно кава негативно впливає на ріст дітей
Багато батьків, вживаючи каву, намагаються захистити від даного напою своїх дітей, посилаючись на поширену думку, що цей напій здатен вплинути на зростання дитини. На...
Як харчуватися, щоб зупинити гіпертонію?
Як вважають фахівці, розвитку гіпертонії часто сприяє порушення водно-сольового балансу, тобто, коли організм часто відчуває нестачу рідини і надлишок солі. Тому для хворих дуже важливо...
5 поєднань їжі та алкоголю, яких потрібно будь-що уникати
Замовляючи закуски та напої, ми, зазвичай просто обираємо улюблені страви та доповнюємо їх напоєм, який сподобається всім. Здається, що все просто, чи не так? ...
Дієтолог розвінчала поширений міф про корисний сніданок
До чого може привести початок дня з каші.
Корисним сніданок можна вважати тільки в тому випадку, якщо він складається з продуктів, що містять білки і...
Що відбудеться з тілом після 1, 6 і 12 місяців вегетаріанства
Вегетаріанство - раціон на основі рослинної їжі - переживає новий виток популярності. На хвилі загальної одержимості ЗСЖ, правильним харчуванням, різного роду фуд- і фітнес-трендами...
Лікарі повідомили про найпростіший засіб від підвищеного тиску
Китайські вчені прийшли до твердження, що яєчний білок відіграє роль справжніх ліків від підвищеного тиску, і в деяких випадках здатний замінити собою аптечні препарати.
«Речовина,...