Чому з віком ми втрачаємо м’язову тканину і набираємо жирову

Жінки з віком товстіють, а чоловіки відрощують животики, навіть якщо не стали більше їсти і менше бігати. Чому це відбувається? Традиційне пояснення зводиться до простого: «З...

Лікар назвала напій, що викликає швидке ожиріння живота

В інтерв'ю лікаря-дієтолога Олени Соломатіної прозвучали пояснення про те, чому алкоголь є найнебезпечнішим напоєм у плані ризику ожиріння і, насамперед, на животі. Якщо ви маєте...

ТОП-5 напоїв, які допоможуть уникнути застуди

Гарячі напої з вітамінними домішками ідеально підходять для вогкої погоди. Вони допомагають відновити сили і зміцнити ослаблений імунітет. Ще один приємний момент: коктейлі, приготовані...

Як діабет пов’язаний з інфекціями сечовивідних шляхів

Цукровий діабет - це хронічне захворювання, яке, може мати цілий ряд серйозних ускладнень, якщо не контролювати його симптоми належним чином. Якщо ви страждаєте на...

Лікар назвала найбільш шкідливі страви новорічного столу

Дієтолог Марія Зайцева розповіла про найбільш шкідливі страви новорічного столу – однією з них фахівець вважає маринади. «Найшкідливішою стравою я б назвала маринади, у складі...

Вчені розповіли про причини появи хронічного болю у дітей

Вчені з Університету Калгарі розповіли про причини появи хронічного болю у дітей, які перенесли серйозні операції. Виявилося, на процес одужання впливають спогади про хірургічне втручання. Матеріали...

Названо ідеальний фрукт для здоров’я серця

Авокадо – дуже жирний фрукт родом з Центральної Америки. Він містить більше жиру і калорій, ніж будь-яка інша натуральна їжа. Але останні наукові дослідження виявили,...

Як ефективно відновити печінку: медики назвали прості способи

За словами вчених, якщо в організмі людини багато шкідливого ацетальдегіду, тобто, вона випиває багато спиртного, важливі кровотворні клітини печінки атрофуються і на їх місці...

Потужний і ефективний засіб від каменів в нирках

Ефективний і перевірений засіб! Будь-хто, хто коли-небудь мав камінь в нирках, знає, що це надзвичайно болючий стан, особливо коли камені починають рухатися. Оскільки у чоловіків довша...

Як вживати куркуму, щоб позбутися болю в суглобах та поліпшити пам’ять...

Куркума, чорний перець і кокосова олія надають нам багато переваг для здоров'я самі по собі, але ці інгредієнти ще кращі, коли вони об'єднані разом,...

5 натуральних продуктів для спалення жиру

За кілька останніх років на ринку з’явилося багато засобів, які обіцяють швидко та без зайвих зусиль спалити жирові відкладення. До складу деяких косметичних засобів...

П’ять хитрощів, які допоможуть уникнути похмілля

Похмільний синдром являє собою комплекс з зневоднення і дії хімічних речовин, що залишилися в організмі після розщеплення алкоголю. Гарантовано уникнути похмілля навряд чи можливо...