куркума

Медики назвали спеції, які обов’язково повинні вживати хворі на артрит

Артрит - це хронічне захворювання, яке може вражати людей будь-якого віку. Біль при артриті може бути виснажливим і сильно впливати на повсякденне життя пацієнтів. Але деякі зміни у...

Який напій допоможе вам покращити якість сну

Причин у безсоння може бути безліч. Приміром, у вас може бути складний етап у житті, або ж можуть бути певні психологічні фактори, які заважають вам розслабитись. В ідеалі...

Дослідження показало, що куркума може бути ефективна проти небезпечного вірусу

Куркума давно відома своїми корисними для здоров'я властивостями. За результатами нещодавнього дослідження куркумін може відігравати певну роль у знищенні деяких вірусів, пише Жіночий світ з посиланням на NDTV...

Фахівці назвали спецію, яка допомагає знизити рівень глюкози в крові

Цукровий діабет другого типу - це захворювання, яке супроводжує людину все життя, і може призводити до небезпечного підвищення рівня цукру в крові. Це може мати серйозні наслідки для...

5 продуктів, які пришвидшують метаболізм і сприяють схудненню

Втрата ваги - це складний процес, який вимагає дисципліни, зміни дієти та, звичайно, регулярних фізичних вправ. Як би ми не мріяли одного ранку прокинутись стрункими, жир не можливо...

Природні засоби, які можуть допомогти полегшити біль при артриті

Артрит - це запалення суглобів, яке може викликати набрякання та біль. Існують різні форми артриту, найпоширеніша з них - це остеоартрит. Поширені симптоми артриту включають біль, набряки та...

5 продуктів з вашої кухні, що зроблять імунітет міцнішим

Пандемія коронавірусу продовжує поширюватись, хоча більшість країн почали поступово знімати карантинні обмеження. Питання зміцнення імунітету за цих умов все ще стоїть гостро, пише Жіночий світ. Дієтолог Кавіта Девган...

Як приготувати традиційний індійський напій для схуднення та зміцнення імунітету

Через пандемію коронавірусу питання покращення роботи імунної системи стоїть гостро, як ніколи. Крім того, через карантинні заходи більшість із нас почали рухатись значно менше, а робити перекуси -...

Як можна додати куркуму в свій раціон і для чого це...

Куркума - яскраво-жовта спеція, яка має безліч корисних властивостей. Вона вважається однією з найуніверсальніших прянощів, її можна використовувати для приготування основних страв, напоїв і навіть десертів, пише Жіночий...

Лікар назвала 10 продуктів, які допомагають економити на ліках

Той, хто хоче запобігти хворобам або швидко виліковуватися від них, повинен мати ці продукти вдома, стверджує лікар, ведуча програм про здоров'я з Німеччини Франциска Рубін. Лікар Франциска Рубін назвала...

Дієтологи назвали 4 продукти для прискорення метаболізму і спалювання жиру

Будь-хто може виграти від поліпшення обміну речовин. Якщо тіло ефективно спалює калорії, ви будете почувати себе бадьорими і зарядженими енергією. Ці 4 продукти максимально прискорюють метаболізм. Куркума Куркумін, основний активний...

6 спецій, які ведуть себе як ліки

Поряд зі смаком, у багатьох з спецій кількість корисних властивостей настільки велика, що раніше їх використовували як лікувальні засоби. Навіть звичайний червоний перець за активного додавання в їжу,...