Більшість людей не вміють мити посуд правильно і втрачають здоров’я

Виявилося, що в звичному для всіх занятті є свої правила. Експерт розповів, як потрібно мити посуд, щоб не захворіти. Дослідження показали, що багато людей навіть...

Популярні міфи щодо шкідливості супу для людського організму

Існує безліч міфів про бульйони і супи — особливо популярний міф про те, що без щоденного вживання рідкої та гарячої страви нам ніяк не...

Фрукти і овочі: скільки необхідно їсти в день, щоб бути здоровим

Фрукти і овочі обов'язково повинні бути присутніми в раціоні кожної здорової людини на щоденній основі. Як часто ми чуємо цю фразу! Але, на жаль, мало...

Стало відомо, чому люди з віком набирають вагу навіть при скромному...

Дослідники з Каролінського інституту в Швеції повідомили, чому люди набирають вагу з віком. Справа в обороті ліпідів в жирових тканинах, тобто в швидкості, з...

5 змін з тілом, які вимагають термінового звернення до лікаря

Організм завжди подає сигнали, коли в ньому виникають порушення. Але часом зміни, які проявляються зовні, ігноруються, так як здаються не дуже істотними, щоб можна...

Корисні поради: як спати, щоб схуднути?

Ні для кого не відкриємо секрет, що жахливий відпочинок, стреси та вічна втома негативно позначаються на роботі організму. У жінок же це часто супроводжується...

Лікарі з’ясували, як зрозуміти, чи доживе людина до 80 років 

Якщо в 70 людина ходить так само енергійно, як в молодості, значить, швидше за все вона проживе довше 80 років. До такого висновку прийшли...

25 божевільних фактів про здоров’я нашого тіла, які ми не знали

Наука за останні сто років просунулася надзвичайно далеко в вивченні навколишнього світу і самої людини. Але наш організм продовжує приховувати багато таємниць, поки людям...

Фахівці назвали 5 повсякденних звичок, які знижують ризик раку

Звичайно, найбільш правильним буде якомога більш регулярно проходити медичні обстеження. Однак і спосіб життя грає дуже велике значення в справі захисту від раку. Вагові вправи....

Як вберегтися від осінніх хвороб: корисні поради лікарів

Через різку зміну погоди погіршується настрій і стан здоров'я. Тільки за останній тиждень перепад температури був від 1 до 17 градусів. У цей період...

Дієтологи назвали найновішу методику, як скинути зайву вагу

Науковці навчилися “змушувати” організм худнути, вводячи ботокс (ботулінічний токсин) у блукаючий нерв, що йде від мозку до черевної порожнини. Це призводить до часткового паралічу м’язів...

Лікарі назвали головну користь винограду

У кісточках винограду містяться вітаміни А, Е і К, а також природні олії. Всі ці речовини сприяють зміцненню клітин і надають омолоджуючий ефект. Однак...