Рак, депресія і навіть смерть: Супрун пояснила небезпеку ожиріння
Виконуюча обов'язки міністра охорони здоровя України Уляна Супрун розповіла, що таке здорова вага тіла та чим небезпечне ожиріння.
Про бодіпозитив, звязок психічних розладів з надмірною...
7 важливих переваг сну на лівому боці для здоров’я
Всі ми знаємо, що хороший сон позитивно впливає на здоров'я. Але мало хто замислювався, що поза уві сні також може поліпшити або погіршити здоров'я....
Дієтолог розповів, який чай допоможе позбутись здуття
Здуття живота - це досить поширена проблема. Якщо воно буває у вас часто, може здаватись, що ви набрали ваги. Позбутися цього ефекту можна за...
Вчені назвали їжу, яка провокує хвороби серця і нервової системи
Про це повідомляють експерти Американської кардіологічної асоціації.
Люди, які споживають снеки (так званий «перекус» — чипси, сухарики, кукурудзяні палички та інше) ризикують спровокувати захворювання центральної...
Профілактика застуди: експерт назвав способи, які допомагають її зупинити
Один з простих способів, що допомагають уникнути застуди – це часте миття рук.
Медики з Великобританії заявили, що в цьому сезоні захворювання застудою може проходити...
Вчені назвали продукти, які сповільнюють старіння легень
Чим старшою людина стає, тим гірше працюють її легені. Але нове дослідження показало, що цей процес можна загальмувати, якщо правильно харчуватися.
Дослідження належить вченим з...
Чим корисний мед: 9 лікувальних властивостей, в які вірять люди
Люди часто замінюють цукор на мед, бо вважають, що він корисніший та може бути лікувальним та профілактичним засобом для багатьох хвороб. Але науковці поки...
Продукти для плоского живота та тонкої талії
Погане харчування, скажений ритм, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички і мала кількість рідини, що випивається, протягом дня сприяють набрякам і набору зайвої ваги. Тому...
5 кроків, які допоможуть позбутись неприємного запаху ніг в літній сезон
Сильне потовиділення влітку не рідкість. Але справжня проблема - це коли пітніють ноги, особливо якщо вони ще й неприємно пахнуть, пише Жіночий світ з...
Проводимо самодіагностику: приділіть собі 3 хвилини, щоб запобігти серйозним проблемам!
Самодіагностика забере у вас лічені хвилини, але допоможе запобігти серйозним проблемам. Чим більше методів самодіагностики ви знаєте - тим краще. Лікар-остеопат розповість про деякі...
Дієтологи назвали найкращий напій для схуднення
Напої, що містять велику кількість антиоксидантів та кофеїну, допомагають боротися із зайвими кілограмами і навіть знижують кількість вісцерального жиру, який вважається найбільш небезпечним. Про...
Які інгредієнти літніх салатів допомагають зміцнити імунітет
Літо у розпалі, багато людей насолоджуються пікніками та замороженими десертами. Але не варто забувати, що перш за все, літо - це сезон свіжих фруктів...