Безпечна і ефективна палеолітична дієта
Палеолітична дієта грунтується на тому, щоб якомога точніше наслідувати раціон, якого дотримувалися мисливці-збирачі, використовуючи продукти, доступні в даний час. Послідовники кажуть, що вона допоможе...
Найкращі друзі печінки — найкорисніші продукти для органу, який працює невтомно
Згадайте міф про Прометея, страшне покарання чекало героя: кожен день до нього прилітав орел і клював печінку, зауважте, що не серце або мозок. Все...
8 незвичайних, але ефективних способів зміцнити імунітет
За наше здоров'я відповідає імунна система. Справа в тому, що організм людини щохвилини піддається атакам бактерій, вірусів та інших агентів, що викликають різні захворювання....
Солодка небезпека: фахівець розповів, яке морозиво не можна їсти
Морозиво – один із найбільш небезпечних літніх десертів. Зіпсовані чи повторно заморожені ласощі можуть викликати серйозне харчове отруєння.
Про це розповіла бактеріолог Оксана Вольська.
Зокрема, вона...
Секрет довголіття знайшли у простому продукті
Вчені проаналізували дані про здоров’я літніх людей із шести країн.
Передбачити тривалість життя неможливо, але цілком реально скоротити ризик передчасної смерті. Вирішальне значення в цьому...
Лікарі розповіли, що слід знати і робити при пандемії COVID-19, якщо...
Цукровий діабет є одним з факторів ризику розвитку ускладнень для інфікованих COVID-19. У хворих з коронавірусом і діабетом 1 типу патологічний процес може розвиватися...
Чому йод потрібно викинути з аптечки: відповідь фахівців
Розчин йоду - мабуть, найпопулярніша річ в аптечці кожного українця. Ми використовуємо йод для лікування ран у дітей і для лікування власних ран. Багато...
М’ясо та алкоголь викликають однакові проблеми зі здоров’ям
Французькі дослідники порівняли дані про людей, які хворіють на цироз печінки з кількох країн. У своїй науковій роботі експерти встановили найпоширеніші причини виникнення хвороби.
Фахівці...
Експерти назвали 7 продуктів, які допоможуть вам краще спати
Багато людей не можуть виспатися через нездоровий спосіб життя, погане управління часом або тривалий робочий день. Відсутність сну робить організм чутливим до збільшення ваги,...
Медики розповіли про дієту, яка допомагає позбутися від проблем зі шлунком
Медики розповіли про дієту, яка допоможе позбутися від ряду проблем з роботою шлунка і шлунково-кишкового тракту. Найбільш дієвим подібне харчування буде для тих, хто...
Кардіолог назвала продукти, які знижують тиск
Лікар-кардіолог Валентина Байдіна перерахувала продукти, що знижують артеріальний тиск. Коли тиск зростає, судини звужуються, отже, їх необхідно розширити.
За словами лікаря, найкраще знизити тиск допомагає...
Ось які наслідки може мати надто часте використання дезінфектора для рук
Усі ми використовуємо засіб для дезінфекції рук частіше, ніж будь-коли до цього. Правильне миття рук та використання санітайзера, коли доступу до проточної води немає,...