Лікарі: підтримати печінку в формі допоможуть абрикоси
У абрикосі міститься пектин - з'єднання, здатне виводити шкідливі речовини з печінки. Пектини відносяться до полісахаридів. Вони практично не засвоюються травною системою людини і...
Про яку небезпеку може попереджати біль у руках
Холестерин - це жирна речовина, яка життєво важлива для функціонування організму. Клітинні мембрани, вітамін D та гормони створюються організмом з використанням холестерину. Однак надлишок...
10 ознак того, що у вас може бути ревматоїдний артрит
Прогресуючий ревматоїдний артрит може викликати набряк суглобів, їхню болісну ломоту і біль, але як його можна впізнати на ранній стадії?
Люди з ревматоїдним артритом часто...
Не соками та клізмами: Супрун розказала, як правильно “чистити” організм
“Очистити організм від шлаків”, яких ніхто ніколи не бачив, можна. Але “шлаки” — це старі молекули та органели клітин, а “чистити” тіло треба не...
Вчені: дві чашки кави в день допоможуть врятуватися від раку печінки
Дослідження показало, що любителі кави на 38% рідше хворіють на рак печінки ніж ті, хто п'є каву рідко або взагалі її не вживає.
Кава поки...
Названі молочні продукти, яких слід уникати при підвищеному холестерині
Одним із найбільш підступних молочних продуктів при підвищеному холестерині, на думку медиків, є сир – у ньому міститься надто багато не лише насичених жирів,...
Фахівці назвали новий симптом цукрового діабету
Британські фахівці назвали новий симптом цукрового діабету. Відчуття голоду після прийому їжі може свідчити про дане захворювання.
Експерти з Великобританії розповіли, що людям варто звертати...
4 види насіння, які ви повинні включити в раціон
Всі чули вже багато разів, що насіння та горіхи - це багате джерело необхідних для організму поживних речовин. Рекомендується кожного дня вживати жменю горіхів...
Лікар розповіла, чому каву потрібно пити лише після їжі
Починати свій день з кави - заняття приємне. Але тут є нюанси. Так, за словами лікаря-дієтолога, нутриціолога Наталії Нефедової пити каву необхідно лише після...
7 несподіваних симптомів деменції, які вам варто знати
Багато людей побоюються старечого недоумства, тоді коли у них починаються проблеми з пам'яттю, але це далеко не перша ознака ...
Як пояснює професор Джун Ендрюс,...
Названо продукт, який містить більше вітаміну С, ніж апельсини
Для нормального функціонування наш організм потребує поживних речовин. Ми отримуємо їх із продуктів харчування. Деякі з них необхідні, щоб захистити нас від таких захворювань,...
5 неочевидних ознак того, що ви схильні до залізодефіцитної анемії
Залізодефіцитна анемія є поширеною проблемою, але, як не дивно, дефіцит заліза буває важко ідентифікувати – він «ховається» за симптомами, які можна прийняти за щось...