5 поживних речовин, які зміцнюють ваше психічне здоров’я
COVID-19 та карантин, які стали "новою нормою", дали нам важливий урок - тепер ми маємо бути готові до всього. Це стало серйозним випробуванням для...
Лікарі назвали першу ознаку раку печінки
Лікарі назвали біль у правій верхній частині живота першою ознакою раку печінки. Якщо неприємні відчуття з’являються регулярно, то потрібно звернутися до лікаря і обстежитися.
Рак...
ТОП-10 найнебезпечніших міфів про кліщів
Про кліщів, сезон яких набирає обертів, існує ряд тверджень, правдивих лише частково або помилкових повністю. Таке незнання в ряді випадків може дорого обійтися здоров'ю.
Які...
5 найважливіших поживних речовин для здоров’я жінки
Потреба у поживних речовинах у кожного індивідуальна. Жінки потребують різних вітамінів у певному віці. Вони, як правило, потребують більше поживних речовин, порівняно з чоловіками, і...
3 корисних властивості мигдалю, про які повинна знати кожна жінка
Цілісний, подрібнений, нарізаний пелюстками, або перероблений в мигдальну олію, цей смачний горіх дійсно заслуговує на статус суперфуду, пише Жіночий Світ.
Одна порція (23 горіха) містить:...
Чи шкідливо їсти овочі зі шкіркою?
У людей, які разом з продуктами можуть вжити і шкірку, може утворитися непрохідність кишечника, виникає загроза інтоксикації і перитоніту. З фруктів і овочів слід...
5 поживних речовин, які підтримають ваш імунітет
Минуло більше року з початку пандемії і підтримка здорового функціонування імунної системи дуже важлива попри кампанії з вакцинації, які розгортаються по всьому світу, пише...
Корисні властивості сочевиці: допомагає при схудненні, хворобах серця, регулює цукор
Сочевиця випускається в декількох варіантах, які відрізняються за кольором, текстурою і смаком. Деякі з найбільш поширених видів включають: чорну, зелену і червону. Зелена сочевиця...
Коли потрібно звернутися до кардіолога: тривожні сигнали
Серцево-судинні захворювання – це неінфекційна епідемія сучасного світу. Ці хвороби на ранніх етапах часто протікають безсимптомно, тому люди звертаються до медиків занадто пізно.
Лікар-гіпертензіолог Етері...
Чи справді яблучний оцет знижує артеріальний тиск та рівень цукру в...
Яблучний оцет застосовували ще давньогрецькі лікарі, а зараз його використовують у найрізноманітніших сферах життя, від прибирання дому до схуднення. Також існують дані, що яблучний...
10 способів посилити метаболізм
Інтенсивність, із якою ваш організм спалює калорії, залежить від метаболізму. Деякі люди мають від природи швидкий метаболізм. Чоловіки, як правило, спалюють більше калорій, ніж...
Медики розповіли, чим можуть бути небезпечні сонцезахисні засоби
Відомо, що, вирушаючи у відпустку, люди беруть з собою сонцезахисні засоби. Медики радять мати їх з собою і в місті, щоб уникнути фотостаріння і...