Як лікувати хронічний нежить
Майже 40% людей в індустріальних країнах страждають від того чи іншого виду риніту (нежитю). А це – майже кожен другий житель у розвинених країнах.
Для...
Кардіолог назвала дієві способи покращити стан при зниженому тиску
Кардіолог Валентина Шмикова розповіла, що людям, які страждають від нападів зниження артеріального тиску, потрібно вчитися розуміти, які фактори сприяють падінню рівня АТ у їхньому...
Чим небезпечне поєднання бананів з молоком
Всі ми любимо молочні коктейлі та смузі, чи не так? Суміш молока з улюбленими фруктами та кількома кубиками льоду - це улюблений літній смаколик...
Рак кишечника: ранні ознаки, які не варто ігнорувати
Рак кишечника добре піддається лікуванню, якщо виявити його на ранній стадії - ось чому важливо звертати увагу на деякі початкові симптоми.
Рак кишечника є одним...
Рання менопауза: 4 звички, які можуть підвищити ваш ризик
Більшість жінок проходять через менопаузу у віці 51-53 років. Але кожній сотій з нас доведеться зіткнутися з ранньою менопаузою і пережити її до 40...
Лікар порадила не використовувати рис та макарони в якості гарніру
Лікар рекомендує рідше використовувати в якості гарніру рис, макарони та картоплю – у цих продуктах занадто багато вуглеводів.
Ендокринолог Зухра Павлова поділилася рекомендаціями про те,...
Науковці назвали найкращий час для прогулянок
Щоденні піші прогулянки мають багато переваг для здоров'я. Серед іншого, вони сприяють схудненню. Для тих, хто не може регулярно відвідувати спортзал, ходьба - це...
Медик назвала продукти, здатні продовжувати життя
За словами лікаря Юлії Андреанової, одним із продуктів, здатних продовжувати людське життя є крупи.
Медик Андреанова, розповідаючи в інтерв'ю про продукти, що сприяють довголіттю, виділила...
Дієта геніїв. Сім продуктів харчування, які змусять ваш мозок працювати
З роками всі ми починаємо трохи гірше «ворушити» мізками. Але найчастіше проблема не тільки у віці, але й у неправильному харчуванні.
Мозок — такий же...
Дієтолог назвала продукти, які можуть викликати залежність
Лікар-терапевт, дієтолог Світлана Павліченко назвала продукти, які можуть спричинити залежність.
Так, сіль — це хороший консервант і підсилювач смаку. У людини розвивається звичка вживати солоні...
Що викликає дефіцит вітаміну D і як його усунути
Науковці вивчають роль вітаміну D у профілактиці та лікуванні COVID-19. Поки даних для того, щоб рекомендувати прийом цього вітаміну для запобіганню зараження коронавірусом недостатньо,...
Скільки картоплі можна їсти без шкоди для здоров’я
Картопля - дуже поширений в наших краях овоч. Перша згадка про нього засвідчена ще у 1551 році. Існує близько десяти різновидів картоплі. До нас...