facebook

Детальна інструкція лікаря Комаровського щодо боротьби з вірусами

Настає сезон застуди, але хворіти зовсім не хочеться. Відомий лікар Євгеній Комаровський написав чудову статтю про те, як уникнути вірусів, і про правила лікування,...

Названі найкорисніші для здоров’я кімнатні рослини

У нашому будинку має бути якомога більше рослин. Дослідження показало, що вони зміцнюють здоров'я за рахунок поліпшення якості повітря і зниження ризику сухості шкіри. Наявність...

Для ліків від тиску існує «золотий» час прийому

Іспанські вчені заявили про те, що прийом ліків від артеріального тиску найбільш ефективний перед сном. Тепер канадські фахівці теж проведуть дослідження для визначення «золотого»...

Потужні і прості засоби для очищення печінки

Всього за 1 місяць ваша печінка буде як нова! Печінка є другим за величиною органом в нашому організмі після шкіри. Без правильно функціонуючої печінки ми...

Трикутник смерті: коли від видавленого прища можна померти

Всі знають, що видавлювати прищі не можна: можна пошири заразу і сильно зіпсувати обличчя. Однак є місце, яке називають “трикутник смерті”. Видавленний прищ у...

Що станеться, якщо їсти морозиво щодня

Морозиво – один з найбільш улюблених десертів дітей та дорослих. А зі слів науковців, ним варто ласувати щодня. Під час дослідження добровольці регулярно їли морозиво...

ТОП-5 продуктів від гіпертонії

Якщо ваші показники тиску вищі, ніж хотілося б (цифри більше 120/80 говорять про те, що на тиск потрібно звернути увагу), або ви просто ведете...

Як підвищити рівень гемоглобіну у крові: топ-7 продуктів

Залізовмісний білок гемоглобін є дуже важливим в організмі людини, оскільки він постачає киснем всі клітини. Тож якщо його рівень падає – клітинам не вистачає...

Чому виникають закрепи: пояснення лікаря

Причинами закрепів найчастіше є відсутність в раціоні овочів і фруктів, особливо сирих, грубої клітковини, яка містяться у чорному хлібі і крупах. Про це пише лікар-гастроентеролог...

Лікарі розповіли, чому критично важливо їсти овочі

Зелені листові овочі допоможуть запобігти макулярній дегенерації - основній причині розвитку сліпоти. Це відкриття було зроблене після спостереження більш ніж за 2000 австралійців протягом...

Кардіологи назвали напої, які “вбивають” серце

Вчені з Стелленбосского університету в ПАР зробили висновок про те, що двох банок газованої води в тиждень достатньо, щоб опинитися потенційною жертвою серцевих захворювань...

Міфи про мед: чи настільки корисний продукт насправді

Вважається, що мед-відмінний засіб, ліки мало не від усіх вірусних захворювань. Ласощі радять вживати при застуді і грипі. Навіть тим, хто прагне схуднути, не...