facebook

4 звички, від яких потрібно відмовитися, щоб зберегти здоров’я спини

Більше 80% людей на Землі страждають від болю в спині. Ортопеди кажуть, що проблеми зі спиною у людини - результат того, що людство почало ходити...

Ці 6 простих вправ допоможуть вам позбавитися від болю в ногах,...

Біль в колінах, ногах і стегнах часто може свідчити про можливі ушкодження сухожиль або хрящів. Це може перешкодити діагностувати проблему, оскільки проблеми із стегнами...

Ефективний засіб для очищення судин

Ви хочете очистити свої судини від холестерину і жирів, а також запобігти застуді і інфекційним захворюванням? Цей старий ефективний засіб допоможе вам! Цей натуральний засіб зменшить...

Небезпечно для життя: науковці радять назавжди перестати їсти ці популярні ласощі

Нещодавно лікарі висловилися щодо поширеної звички лузгати насіння соняшника. За словами фахівців, любителі цього продукту піддають не просто своє здоров'я, а й все життя...

Продукти харчування, що сповільнюють старіння

Правильне харчування здатне покращити самопочуття та зберегти молодість на довгі роки. Фітотерапевт та дієтолог Борис Скачко розповів, що найкориснішими для цього будуть грецькі горіхи,...

Вода – один з найкращих засобів від перепадів тиску

Підтримуючи рівень артеріального тиску (АТ) в межах норми, можна уникнути багатьох патологій серцево-судинної системи. Вчені з Імперського коледжу Лондона знайшли відмінний спосіб стабілізувати АТ...

Щотижнева детоксикація організму за допомогою томатного соку, часнику та куркуми

Проводьте детоксикацію організму раз на тиждень, споживаючи цей лікувальний напій на основі томатного соку, часнику та куркуми. Ці три інгредієнти мають неймовірну користь для...

Хвощ та його переваги для здоров’я

Що таке хвощ? Хвощ – це рослина з багатьма лікувальними та терапевтичними властивостями.  Щоб розказати про всі переваги, які ця рослина може забезпечити вашому здоров’ю, ми...

Вправа, яку повинна робити кожна жінка, яка дбає про своє здоров’я...

Є одне слово в світі фітнесу, яке викликає огиду у мільйонів жінок: "присідання". І хоча багато тренерів роками рекомендують "присідати, присідати і присідати", найважливішою...

Рак щитоподібної залози: хто знаходиться у групі ризику?

Рак щитоподібної залози є дуже небезпечним захворюванням, адже симптоматично проявляється на стадії активного росту злоякісної пухлини. З цієї статті ви дізнаєтесь про те, хто...

Лікарі розповіли, який популярний продукт не можна їсти жінкам дуже часто

Нещодавно макарони були оголошені дієтичним продуктом, який відмінно вписується в раціон харчування струнких людей. Але вчені отримали дані про те, що макарони можуть шкодити...

Гостра їжа робить чоловіків більш привабливими для жінок

Американські вчені розповіли про те, як сподобатися жінці на першому побаченні. Фахівці пропонують запросити супутницю в ресторан і замовити їй гостру страву. Справа в...