вітамін Д

Переривчасте голодування - спосіб харчування, який допомагає схуднути та підтримати здоров'я. Зараз воно набуває все більшої популярності, його починають практикувати багато людей по всьому світу. Його суть полягає...

Відколи почалася пандемія коронавірусу, ми почали шукати відповіді, як від нього захиститись, поки не будуть знайдені ліки або вакцина. Одним з нещодавніх відкриттів була важливість вітаміну D, пише...

Вітамін D відомий тим, що зберігає міцність наших кісток. Деякі науковці припускають, що він може також запобігти розвитку важких симптомів COVID-19. Тепер з'явились дані, що достатня кількість вітаміну...

Вітамін D - це жиророзчинний вітамін, який потрібен організму для здійснення одразу кількох функцій. Перш за все, він необхідний для підтримки здоров'я кісток та імунної системи, пише Жіночий...

Усі поживні речовини важливі для нашого організму, однак, коли мова йде про імунітет, деякі з них мають вирішальне значення. Однією з таких речовин є вітамін D, пише Жіночий...

Перебування під сонцем протягом короткого періоду часу може принести численні переваги для здоров'я. В тому числі сонячне світло може підняти наш настрій, пише Жіночий світ з посиланням на...

Як усі ми знаємо, кальцій - це поживна речовина, яка надзвичайно важлива для здоров'я наших кісток та зубів. Це один з найпоширеніших мінералів у людському організмі. Більше 99%...

Вітамін D важливий для наших кісток, зубів, а також імунної системи. Дослідження показали, що ця поживна речовина відіграє важливу роль у боротьбі з інфекціями. Нове дослідження також виявило...

Вітамін D виконує багато функцій в організмі, включаючи підтримку здоров'я кісток, мозку та серця. Існують навіть дані, які дозволяють припустити, що зниження рівня вітаміну D пов'язано з депресією,...

Вітамін D - одна з найважливіших поживних речовин, що необхідна організму для побудови та підтримки здоров'я кісток. Крім того, він сприяє засвоєнню кальцію, який також необхідний нашим кісткам....

Давно відомо, що вживання продуктів, багатих вітаміном D, корисно для наших кісток, зубів та м'язів. Тепер любителі сиру, яєць та жирної риби можуть бути впевнені, що вони так...

Після перелому стегна люди похилого віку з достатнім рівнем вітаміну D в організмі мають більше шансів відновити функцію ходіння, пише Жіночий світ з посиланням на Health Day. Дослідниця Сью...