кишечник

Сьогодні про здоров’я кишечника говорять значно частіше, ніж кілька років тому. І це чудово, бо воно має величезне значення. Дієтолог Дженна Гоуп пояснює, що відкриття зв’язку між мозком...

Вчені давно довели, що від кишечника залежить загальний стан здоров'я людини. Однак це орган, перевірку якого всі постійно відкладають до останнього, "поки не заболить". У цій статті ми...

Здоров'я кишечника - це те, на що часто не звертають уваги, але воно дуже важливо для функціонування нашого організму. Існують способи покращити його, деякі з них потребують значних...

Синдром роздратованого кишечника - це поширене хронічне захворювання, яке вражає травну систему. Його симптоми не турбують пацієнтів увесь час, а проявляються при загостренні хвороби. Та у цьому випадку...

Більшість із нас намагаються контролювати споживання жирів та холестерину, щоб серце та інші життєво важливі органи залишались здоровими. Але не всі знають, що мікробіом кишечника теж відіграє не...

Не лише імунітет, а і здоров'я кишечника впливає на стан нашої шкіри. У кишечнику живуть мільйони бактерій, які відповідають за метаболізм, засвоєння багатьох корисних речовин, а також беруть...

Велика частина наших проблем зі здоров'ям є наслідком нездорових харчових звичок та неправильного способу життя. Поживна та здорова їжа, приготована вдома, має велике значення для збереження здоров'я та...

Яблука мають багато корисних для здоров'я властивостей. Це один із найпопулярніших фруктів, оскільки вони містять мало калорій і сприяють схудненню, знижують ризик діабету та серцево-судинних хвороб, пише Жіночий...

Нове американське дослідження виявило, що вживання в їжу нездорової їжі може бути пов'язане із хронічними запальними хворобами кишечника (ХЗХК), до яких належать виразковий коліт і хвороба Крона, пише...

Для оздоровлення мікрофлори кишечника медики радять вживати деякі напої. Це стимулює процеси розвитку корисних бактерій, що поліпшують стан органу травлення, вкрай важливого для міцного імунітету. Здоровий кишечник є ключовим...

Зміни в харчуванні, проблеми зі сном, стрес - все це може стати причиною запору. Він приносить дискомфорт, а іноді навіть біль. І, хоча вважається, що найкращий спосіб вирішити...

Чесно кажучи, від багатьох з них краще б відмовитися назавжди. Здоров’я шлунково-кишкового тракту дуже важливо не тільки для нашого загального самопочуття: від того, наскільки добре працює шлунок, кишечник, залежить...