харчування

Багато досліджень показали, що після здачі крові людина залишається психічно та фізично здоровими. Щоб спростувати численні міфи та покращити обізнаність населення про донорство крові, щороку 14 червня відзначають...

Всім відомо, що дієта має велике значення для здоров'я людини. Правильний раціон може зробити нас здоровішими та подовжити наше життя. Для цього важливо отримувати правильну кількість вітамінів, мінералів...

Вам докучають вугрі, хоча період статевого дозрівання дано залишився позаду? Нове дослідження показало, що причиною можуть бути ваші улюблені смаколики, пише Жіночий світ з посиланням на Health Day. В...

Харчування має важливе значення для здоров'я нашої шкіри. Вона постійно страждає через забруднення, стрес, неправильний догляд та інші фактори. Все призводить до появи пігментних плям, тонки зморшок і...

Життя з артритом нелегке. Залежно від ступеню тяжкості, ця хвороба може унеможливити виконання повсякденних завдань, таких як зав'язування шнурків або навіть ходьба, пише Жіночий світ з посиланням на...

Серцеві хвороби стають все більш поширеними. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань, у багатьох країнах, включаючи США, вони стали провідною причиною смерті як чоловіків, так і жінок. Відповідно...

Хороший сон - запорука міцного здоров'я. Ваш режим сну так чи інакше впливатиме на стан вашого організму, пише Жіночий світ Нестача сну може збільшити ризик виникнення багатьох хронічних станів,...

Хто не хоче, щоб шкіра була красивою та здоровою? Ми витрачаємо купу грошей на продукти для догляду за нею, але схильні забувати, що наш раціон також впливає на...

На початку пандемії багато людей закупилися консервами, оскільки вони довго зберігаються і, маючи певний запас консервів, можна зменшити кількість походів у продуктову крамницю та рідше контактувати з людьми,...

За останні кілька місяців ми перебрали тонни інформації про продукти та напої, які допомагають зміцнити імунітет, адже пандемія змусила людей по всьому світу уважніше ставитись до свого здоров'я....

Час від часу усі ми не можемо згадати, куди поклали ключі або як звуть людину, яку нам щойно представили. Це ознаки того, що якісь фактори заважають вам формувати...

Мозок - найважливіший орган у нашому тілі. Він контролює всі функції нашого організму, включаючи серцебиття і дихання. Оскільки функції усіх органів залежать від роботи мозку, важливо підтримувати його...