Як позбутись надмірного потягу до солодощів?
Дієтологи рекомендують обирати натуральні солодощі. При цьому все інше харчування повинно бути збалансованим.
1. Замінювати солодке фруктами можна і потрібно! Не бійтеся фруктози в цілих...
Як зробити снеки та перекуси корисними: рекомендує президент Асоціації дієтологів України
Наприкінці травня у Києві відбулася XI науково-практична конференція «Сучасні аспекти раціонального харчування». Серед питань, що піднімалися на форумі, була й така надзвичайно актуальна тема,...
Ефективний напій для видалення смол і нікотину з легенів
Простий спосіб повністю очистити легені від смол і нікотину, навіть після тривалого паління!
Існує речовина, яка провокує розвиток смертельно небезпечних проблем зі здоров'ям.
Його дія розпочинається...
Простий овоч для регулювання рівня глюкози в крові
Ви чули про червоний напій? Його цілющі можливості вражають усіх!
Наш світ повний різноманітних рослин, які приносять багато користі для здоров'я нашого організму.
Сучасна медицина постійно...
10 продуктів, які здатні припинити старіння
Вічна молодість - поки що нездійсненна мрія більшості людей. Незважаючи на нинішню недосяжність подібного результату, можливості, що дозволяють молодо виглядати якомога довше, цікавлять не...
Стало відомо, які продукти дійсно викликають рак
Яка їжа насправді здатна викликати рак? Експерти розкрили правду і викрили деякі міфи, які дуже популярні серед населення.
Перероблене червоне м'ясо. Так, воно викликає рак....
Можна їсти все: названий кращий варіант схуднення без дієт і спорту
Як швидко схуднути без виснажливих вправ, а також строгих дієт, знають дієтологи. Одну з фішок ідеальної фігури раніше відкрив відомий лікар.
Їсти всі продукти без...
Виявляється, рецидиву герпесу можна позбутись: лікар розповів, як саме
Медики попереджають про літню небезпеку для осіб, інфікованих вірусом простого герпесу. Виявляється, засмагання провокує частішання рецидивів. Цікаво, який саме фактор становить небезпеку — висока...
Подагра, стоп! Як всього лиш один засіб допоможе позбутися болі та...
Вилікувати подагру повністю, висмикнути недугу з коренем, усунути всі побічні ефекти... Перестаньте мріяти про це. Всі лікарі як один говорять, що це неможливо. І...
7 способів позбутися синуситу
Синусит належить до тих захворювань, які викликають неприємні больові відчуття та суттєво знижують якість життя.
Саме тому у цій статті ми вирішили зібрали 7 найдієвіших...
Які добавки для суглобів покращують їхню роботу
Суглоби дають змогу рухатися під різними кутами. Вони також забезпечують механічну підтримку нашої кісткової структури. У людському тілі є 205 кісток, які пов’язані принаймні...
Спеціалісти попереджають, що звичні для нас продукти та напої можуть суттєво...
Відомо: якщо людина споживає більше 300 міліграмів кофеїну в день, це може погіршити симптоматику тривожних і панічних розладів. Останні дослідження показали несподівано високу концентрацію...