Які солодощі найшкідливіші для здоров’я?
Катерина Александрова, кандидат медичних наук, пояснює , що не всі солодощі відносяться до категорії шкідливих. Найбільша кількість шкідливих речовин міститься в солодощах для дітей,...
Яблучна шкірка допоможе позбутися від гіпертонії
У всьому світі яблуко відоме своїми смаковими якостями і достатком варіантів його використання на кухні.
Його можна використовувати в солоному або солодкому вигляді, також воно...
6 вправ для розминки рук
Ви повинні бути вдячні за те, що маєте руки. Вони дозволяють виконувати різну діяльність щодня. Тому дуже важливо дбати про них. Найкращий спосіб – це робити прості...
Домашні засоби, щоб зволожити сухі п’ятки
Сухі п’ятки можуть робити гарні ноги непривабливими. Якщо у вас такі п’ятки, то, напевно, ви ненавидите знімати взуття або носити босоніжки, тому що ваші ноги...
Овочі та фрукти, які здатні підняти настрій
Вчені назвали 9 продуктів, які допоможуть підняти настрій не гірше, ніж плитка шоколаду
1. Ківі. Він містить багато фруктових кислот, ендорфінів, вітаміну С і вітамін...
Ні в якому разі не викидайте тонкі волокна від банана, і...
Дивлячись на невідомі нам частини фруктів і овочів, ми звикли автоматично їх викидати.
Однак позбавляючись від насіння або шкірки, ми позбавляємо себе справжньої криниці поживних...
Названо найкорисніший фрукт для здоров’я серця
Британські вчені порадили включити в раціон харчування яблука усім бажаючим зменшити ризик серцево-судинних захворювань.
Про це повідомив сайт Оксфордського університету.
Медики підкреслюють, що високий вміст калію...
Секрети управління організмом, які просто вражають!
Людський організм - дуже загадкова, часом навіть дивна система. Проблема може виникнути на рівному місці і на рівному місці вирішитись. А деякі секрети управління організмом просто...
Медики назвали овоч, який покращує роботу серцево-судинної системи
Вони вивчили вплив овоча на організм мишей. В рамках дослідження вчені включили в раціон піддослідних мишей броколі.
З'ясувалося, що така дієта покращує здоров'я кишечника і...
Дізнайтеся, що таке лимонна дієта та чому вона корисна для здоров’я
Якщо ви шукаєте спосіб позбутися зайвої ваги та повернути собі форму, ми маємо для вас рішення. Лимонна дієта – це один із найефективніших планів...
Ефективний засіб для схуднення і покращення імунітету
Ви хочете схуднути? Контролювати рівні холестерину, поліпшити здоров'я шкіри, волосся і зубів? Тоді цей рецепт для вас!
Чи знаєте ви, що сніданок, що містить овес...
4 засоби від болю в суглобах
Хронічна втома, ожиріння, безсоння, високий кров'яний тиск, холестерин і головні болі, не мають бути частиною нашого повсякденного життя. Здоров'я і благополуччя - це нормально,...