Людський організм – дуже загадкова, часом навіть дивна система. Проблема може виникнути на рівному місці і на рівному місці вирішитись. А деякі секрети управління організмом просто вражають. Ось деякі з них…
1. Першіння в горлі
Гарячий чай, звичайно, теж допомагає, так само як і полоскання сольовим або содовим розчином. Але є ще один маловідомий спосіб позбутися від першіння в горлі – потрібно всього лише почухати вухо! Отоларингологи стверджують, що це стимулює нервові закінчення вушної раковини, створюючи в горлі м’язовий спазм.
2. Заспокоїти нерви
Якщо ви відчуваєте, що ваші нерви на межі і потрібно терміново заспокоїтися, просто вмивайтеся холодною водою. Вона змусить вас ненадовго затримати дихання і остудить нервові рецептори. Тіло починає споживати більше кисню, і ваша нервова система заспокоюється. Приблизно такою ж дією володіє склянка холодної води.
3. Страх перед уколом
Деяким людям дуже складно набратися мужності перед уколом. Наступного разу перед тим, як медсестра введе вам голку, трошки прокашляйтесь – це допоможе вам відвернути мозок від хворобливої процедури. Тільки попередьте про свою маніпуляцію людину, яка буде робити вам укол!
4. Забитий ніс
Упріться в піднебіння язиком, а пальцями натисніть на ділянку над бровами. Через 20 секунд вам стане легше!
5. Попередити шрами від опіків
Якщо ви обпеклися, не поспішайте бігти за пакетом з льодом – просто легенько натисніть подушечками пальців на уражене місце. Так температура цієї ділянки повернеться до нормальної температури тіла повільніше, а значить, природніше.
6. Зубний біль
Цей трюк особливо стане в нагоді вам, якщо у вас чутливі зуби. Якщо ви відчули зростаючий зубний біль, покладіть пакет з льодом на тильну сторону долоні, а потім перемістіть на впадинку між вказівним і великим пальцями. Саме там проходять як ручні, так і лицьові нервові закінчення. Вони передадуть в мозок відповідний сигнал, і біль вщухне.
7. Нервозність
Знайома вам така ситуація: ви збираєтеся на важливу зустріч, одягаєтеся, готуєтеся, але все, про що виходить думати – це про метеликів в животі. Прозвучить дивно, але щоб заспокоїтися і прийти в нормальний стан, спробуйте подути на свій великий палець. Саме він відповідає за так званий блукаючий нерв, який регулює частоту серцебиття. Готово! Метелики полетіли!
