Чому слід відмовитися від м’ясних напівфабрикатів: 5 вагомих причин
Перероблені м'ясні продукти не просто некорисні для організму, але й можуть завдати йому непоправної шкоди. Тому дієтологи і лікарі б'ють на сполох і заносять...
5 способів захистити суху шкіру взимку
Гарячий шоколад і теплі светри, сніг та свята - це лише кілька з багатьох причин, з яких ми любимо зиму. Однак, наша шкіра може...
Фактори ризику хвороби Альцгеймера: пояснення невролога
Не кожна деменція це хвороба Альцгеймера і не кожне зниження пам'яті свідчить про початок хвороби. Втім, нейродегенеративні захворювання досить поширене явище, а тому слід...
У якому віці підвищення тиску є особливо небезпечним
Британські вчені провели дослідження, яке дозволило визначити критичний вік, коли підвищення кров'яного тиску впливає на обсяг мозку.
Дослідники з Університетського коледжу Лондона спостерігали за 500...
5 простих способів позбутись запорів
Запори викликають занепокоєння у багатьох. Найчастіше з ними стикаються взимку, коли люди п'ють менше води, що і викликає труднощі з випорожненням кишечника, пише Жіночий...
Найкорисніші напої для здоров’я нирок
Оздоровлюючи нирки, ви також покращуєте стан шкіри і волосся.
Що ви зазвичай п'єте вранці? Класичний чорний / зелений чай або каву? Спробуйте змінити ритуал і...
Як впоратися з головним болем без ліків: поради медиків
Не обов'язково приймати лікарські засоби – існує чимало натуральних способів впоратися з цією проблемою.
За даними Американського товариства головних болів, дана проблема часто є ознакою...
5 продуктів, які зміцнять ваше здоров’я взимку
Для більшості з нас зима - це важкий сезон. Людський організм вразливий до зміни погоди та перепадів температур, вони можуть завдати шкоди нашому здоров'ю...
Хронічний біль в шиї: причини його виникнення
Біль у шиї може виникнути раптово. Зазвичай він проходить протягом декількох днів або тижнів. Але майже до половини тих, хто хоча б раз з...
6 звичок, які підвищують рівень цукру в крові
Навіть якщо у вас немає ні діабету, ні переддіабетного стану, важливо знати про ці повсякденні звички, які підвищують рівень цукру в крові. Не зловживайте...
Експерти: почервоніння язика вказує на небезпечну хворобу
Вчені з США виявили, що на гострий брак вітаміну B12 в організмі може вказувати почервонілий і сильно опухлий язик. Цей вітамін необхідний для нормальної...
Гастроентерологи розповіли, чим небезпечна манна каша для здоров’я
Хоча б раз у житті кожен з нас куштував манну кашу. Хтось залишився до неї байдужим, а для когось вона стала найулюбленішим ласощами. Ось...