Коли найкраще завагітніти: лікарі назвали ідеальний місяць
Міжнародна група вчених протягом 12 років намагалася з'ясувати, чи впливає місяць зачаття і народження на подальше життя людини. Вченим вдалося з'ясувати, що взаємозв'язок дійсно...
Як вживати часник, щоб отримати від нього максимальну користь
Щоденне вживання часнику може допомогти вам впоратись з великою кількістю проблем зі здоров'ям, які так часто з'являються в зимовий сезон. Часник, який використовують у...
Лікарі назвали перші ознаки ослабленого імунітету
Порушення в роботі імунної системи тягнуть за собою збільшення частоти інфекційних захворювань, пише Жіночий Світ. Як дізнатися, що імунітет ослаб? Ось кілька перших ознак:
Першим...
Коли найкраще приймати добавки з вітаміном D і чому взагалі варто...
Вітамін D допомагає зберегти міцність кісток та зубів і має важливе значення для зміцнення загального здоров'я організму. Однак протягом зимових місяців величезна кількість людей...
Що можна з’їсти перед сном, щоб гарно спати
Деякі продукти можуть покращити ваш сон.
Перед сном у багатьох людей виникає бажання що-небудь з'їсти. У цьому немає нічого страшного, адже лягати спати на пустий...
Фахівець дав поради, які допоможуть робити більше кроків протягом дня
Ви намагаєтесь ходити більше протягом дня? Що ж, ви не самотні. Сидяча робота та карантинні обмеження сильно ускладнюють це завдання, адже вдома чи в...
Лікарі назвали найбільш вразливу для раку групу крові
Американські фахівці провели дослідження і з'ясували, власники якої групи крові більшою мірою стикаються з онкологічними захворюваннями, пише Жіночий Світ.
Для цього вчені проаналізували тисячі медичних...
Науковці розповіли, що потрібно, щоб знизити рівень холестерину за допомогою моркви
Більшості відомо, що морква є прекрасним джерелом бета-каротину, попередника вітаміну А. Однак, нове дослідження показало, що для того, аби отримати від цього суперфуду максимальну...
Експерти розповіли, як за лічені хвилини знизити тиск
Медики закликають завжди дуже уважно ставитися до власного здоров'я. На жаль, бувають випадки, коли під рукою немає медикаментів, а головний біль або тиск доставляють...
6 причин включити кунжут у зимовий раціон
Насіння кунжуту - це потужне джерело антиоксидантів та інших поживних речовин, як цинк, мідь, кальцій, вітаміни, білки та харчові волокна. Відомо, що завдяки їм...
Вчені: холодні руки і ноги пов’язані з небезпечним синдромом
Стрункі люди, які страждають від постійно холодних рук і ніг, повинні обов’язково пройти медичний огляд, оскільки за цим часто стоїть синдром Фламмера. З цим...
Кардіологи назвали продукти, які різко підвищують тиск
Це важливо знати
Лікарі говорять про те, що деякі продукти можуть провокувати підвищення у людини тиску. В першу чергу, до них відносяться каву і алкоголь.
Кава...