Вчені розповіли, як уникнути інсульту за допомогою харчування
Вчені EPIC розповіли, який раціон здатний знизити ризик інсульту на 80%. Про це пише Еxpress.
За словами фахівців найбільшої шкоди для коректного кровопостачання мозку завдає...
Як повернути артеріальний тиск в норму: відповідь фахівців
Якщо людина середнього віку звернеться до терапевта зі скаргою на підвищення тиску, їй напевно пропишуть таблетки, які доведеться приймати все життя, але тиск від...
Китайські вчені дали рекомендації щодо використання туалету під час пандемії
Нове китайське дослідження показало, що при спусканні води в туалеті в повітря піднімаються аерозолі, які можуть містити коронавірус, пише Жіночий світ з посиланням на...
Кофеїн спричиняє дефіцит важливого вітаміну
Кава є одним із найпопулярніших напоїв з ранку. Він допомагає прокинутися і надає сил завдяки кофеїну, що міститься в ньому.
Проте нещодавно вчені з'ясували, що...
Про які хвороби нас попереджають лімфатичні вузли: відповідь фахівців
Лімфатична система - одна з найскладніших і хитро влаштованих систем людини. Її основне призначення полягає в тому, щоб своїм напором змивати в лімфатичні капіляри...
Вчені розказали, як астма впливає на важкість перебігу COVID-19
Люди, що страждають на астму, можуть видихнути з полегшенням - останні дослідження показали, що астма не збільшує ризик важкого перебігу COVID-19, пише Жіночий світ...
Дієтологи назвали 5 хитрощів, які допомагають швидко скинути вагу
Відомі дієтологи дали кілька порад тим, хто хоче скинути вагу без голодування. Фахівці зазначили, що кілька корисних навичок допоможуть розлучитися із зайвою вагою.
Насамперед, вони...
Сир може допомогти контролювати рівень цукру в крові
Високий вміст жиру в сирі зробив його шкідливим продуктом на думку дієтологів, але нове дослідження Університету Альберти (University of Alberta) показує, що вживання сиру...
Вчені назвали п’ять факторів, які подовжують життя
Здоровий спосіб життя, в тому числі й правильне харчування, має вирішальне значення для збільшення тривалості вашого життя. Доведено, що регулярні фізичні навантаження та внесення...
Медики перерахували ТОП-5 продуктів для ідеального сну
Іноді, щоб швидко заснути, потрібно просто скоригувати вечірній раціон харчування. Про це розповіли медики. За їхніми словами, багато продуктів містять унікальні речовини, які сприяють...
Як ми перевищуємо норму цукру, не з’ївши при цьому жодної цукерки
Ми знаємо, що надлишок цукру шкідливий, але рідко замислюємося над тим, в яких кількостях їмо його насправді. Ви можете пити несолодкий чай і відмовлятися...
Фахівці розповіли, яка група людей набрала найбільше ваги під час карантину
Якщо під час пандемії ваші харчові звички змінились - ви не самотні. Згідно даних, які зібрала Міжнародна рада з питань інформації про продукти харчування...