Здоров’я - корисні публікації та новини

Круги і мішки під очима є поширеною проблемою. У більшості випадків всьому виною неправильний спосіб життя і брак сну . Косметичні засоби або процедури дозволяють лише замаскувати сліди втоми,...

Щоб уникнути хвороб серця й раку, варто вживати коричневий рис. Відомо, що за допомогою їжі можна не лише зарядитися енергією, а й вплинути на поліпшення...

Щороку у світі фіксується понад 30 000 випадків хвороби Лайма, але ВООЗ повідомляє, що реальна цифра може бути в кілька разів більшою. Оскільки хвороба...

Незважаючи на те, що в голову кожного вже міцно вбито, що фастфуд - це шкода в чистому вигляді, більшість продовжує балувати себе бургерами і...

Літо добігає кінця, а разом з ним й період відпусток. Багато хто розслабляються та втрачає мотивацію, аби тримати себе у формі. Проте є кілька...

Перші ознаки менопаузи зазвичай з'являються у жінок у 45-50 років. Це стадія, яку називають применопаузою. Гормональні коливання та дискомфорт можуть переслідувати жінку до того...

Піклуватися про серце та інші органи серцево-судинної системи необхідно завжди. Утім, дуже багато людей регулярно ігнорують певні щоденні звички, які можуть негативно вплинути на...

Відомий експерт в області довголіття, доктор Сінклер, розповідає про способи продовження життя за рахунок зменшення ризику небезпечних захворювань. Австралійський біолог, доктор філософії Гарвардського університету, Девід...

Кава - це напій, який наповнює нас енергією та сприяє схудненню (особливо якщо не додавати до неї молоко та цукор). А тепер з'ясувалось, що...

Ринок вітамінних БАДів стрімко зростає. Багато людей приймають добавки, не проконсультувавшись з лікарем і не маючи реальної потреби у вітамінах. Тим часом, таке "самолікування"...

Поширене правило "Якщо хочеш схуднути, не їж після 18.00" — це міф. Насправді є продукти, які не лише можна, але й потрібно їсти на...

Багато питань щодо COVID-19 залишаються поки що що без відповідей, в тому числі й те, чи допоможе тепла погода зупинити поширення коронавірусу, як це...