Експерти розповіли, як захиститись від бактерій і вірусів, що живуть на...
Гроші можуть переносити безліч вірусів та бактерій. Ми ніколи не знаємо, де побувала купюра чи монета, яку нам видали в супермаркеті в якості здачі,...
Ці продукти покращують стан нирок
Під час розквіту фармоіндустріі, з великою кількістю всіляких препаратів на ринку, ми часом забуваємо про прості продукти, які можуть допомогти нам в профілактиці багатьох...
Побічні ефекти статинів: 3 ознаки, які не можна ігнорувати через небезпеку...
Якщо при прийомі статинів виникає задишка, потрібно обов'язково звернутися до лікаря - цей побічний ефект ігнорувати не можна.
Фахівці Національного інституту охорони здоров'я і якості...
Психолог розповів, як подолати прокрастинацію
Всі ми з цим стикалися - нам потрібно виконати якесь завдання, але ми ніяк не можемо до нього взятися. Натомість ми перевіряємо електронну пошту,...
Фахівці назвали 8 продуктів, які подарують енергію вашому організму в холоди
Восени енергія просто необхідна, а організм перестає справлятися з вічним недосипанням і втомою самостійно. Ми розповімо, як потрібно харчуватися, щоб бути завжди у формі.
Для...
Лікар назвав 5 ознак, які свідчать про рак щитовидної залози
Британський лікар перерахував кілька ключових ознак того, що у людини може розвиватися рак щитовидної залози.
В інтерв'ю виданню Express лікар Жан-П'єр Джіннон заявив, що «люди...
Яких правил треба дотримуватись, щоб тренування вдома було безпечним
Через карантин зачинилися всі студії фітнесу та тренажерні зали. В той же час медики всього світу говорять про необхідність фізичної активності під час самоізоляції...
Лікар-дієтолог розповіла, який хліб найшкідливіший
Лікар розповіла про особливу користь справжнього житнього хліба.
Лікар-дієтолог Олена Соломатіна повідомила, що чим простіший склад хліба, тим він корисніший.
Ідеальний склад хліба - це борошно,...
Ендокринолог розповіла, кому варто побоюватися помідорів
Томати користуються популярністю не тільки завдяки своєму виразному смаку, але й в зв'язку з насиченістю різними вітамінами, зокрема вітаміном С. Однак, деяким людям краще...
Діабет 2 типу: ожиріння головний фактор ризику, незалежно від генетики
Ожиріння підвищує ризик розвитку діабету 2 типу в 6 разів, незалежно від генетичної схильності до захворювання, йдеться дослідженні, опублікованому в журналі Diabetologia.
Дослідження проведено докторами...
11 симптомів того, що скоро серце може зупинитися
Від хвороб серця щорічно гинуть до 18 млн людей різного віку. А такої кількості летальних випадків можна було уникнути, якби кожен умів розпізнавати симптоми...
5 неочевидних речей, від яких ми втомлюємося
Здавалося б, ви лягли в ліжко вчасно і міцно проспали всю ніч, без тривожних пробуджень і кошмарів. Так з чого це раптом при підйомі...