Фахівці розповіли про найкорисніші фрукти, ягоди і овочі в серпні
Фахівці порадили обов'язково включити в свій раціон харчування в серпні ряд рослинних продуктів.
Експерти розповіли про найкорисніші в серпні фрукти, ягоди і овочі.
Вони нагадали, що...
Як не пропустити перші симптоми діабету
Підвгищена спраа. Якщо ви постійно відчуваєте спрагу, але питна вода не вгамовує спрагу, це може бути ознакою діабету, зокрема діабету 2 типу.
Підвищений голод. Хоча...
Яка проста звичка може допомогти вам схуднути
Коли мова йде про схуднення, найважливіше - це скоротити споживання калорій. Швидше з все, вам доведеться зменшити кількість перекусів між основними прийомами їжі. Проста...
Лікар назвав симптоми, які вказують на схильність до інфаркту влітку
Лікар і телеведучий Сергій Агапкін розповів, які симптоми можуть говорити про те, що у людини є схильність до розвитку сезонного інфаркту.
Інфаркти міокарда часто зустрічаються...
Корисні звички, які допоможуть зберегти здоров’я серця
Серцево-судинні захворювання — серед основних причин смертності у світі. В Україні вони спричиняють 63 % усіх смертей. Багато з таких хвороб можна попередити, змінивши поведінку...
Названо популярний продукт, який не можна вживати при артриті
Артрит - це хронічне захворювання, яке може вражати людей будь-якого віку. Біль при артриті може суттєво погіршити якість життя, ускладнюючи виконання навіть найпростіших завдань....
Фахівці розповіли, як швидко позбавитися від гикавки
Кожна людина неодноразово думала про те, як позбутися від гикавки. Гикавка – це мимовільний, як правило, ритмічно повторюваний короткий і сильний вдих при різко...
Американські вчені попередили про небезпеку спиртного для худих людей
При надмірному вживанні алкогольні напої надають шкідливий вплив на всіх, але, згідно з дослідженням вчених з Університету штату Пенсільванія (США), спиртне особливо небезпечне для...
3 фіолетових продукти, які зміцнять ваш імунітет
Поки науковці шукають ліки від нового коронавіврусу, звичайні люди намагаються убезпечити себе, в тому числі й зміцнюючи імунітет. Пандемія змусила багатьох почати щоденно тренуватись...
Лікарі назвали ознаки, по яких можна запідозрити ниркову недостатність
Нирки виконують в організмі дуже важливу функцію. Вони виводять з нашого організму відходи і зайву воду, регулюють артеріальний тиск (АТ) і склад крові. Якщо...
Сметана може принести багато користі для здоров’я людей.
Це один з найпопулярніших у нашій країні молочних продуктів. Сміливо їжте сметану щодня, тому що вона дуже корисна для здоров'я.
Сметана — молочний продукт, який...
Як зменшити споживання цукру за 8 кроків
Цукор заважає нам схуднути, тому коли ми сідаємо на чергову дієту, то в першу чергу намагаємось виключити його з раціону. Загальновідомий факт, що цукор...