Здоров’я - корисні публікації та новини

Режим харчування пов’язаний з ризиком розвитку запального захворювання кишечника (ЗЗК), з підвищеним ризиком хвороби Крона (ХК) у зв’язку із західним режимом харчування і підвищеним...

Відомий спеціаліст Tim Бонд розповів, за допомогою якого напою можна зменшити жирові накопичення навколо талії. Лікар зазначив, що результати багатьох досліджень показали, що саме...

Телеведучий та педіатр Євген Комаровський назвав раціон харчування, який стане найкращою профілактикою розвитку онкологічних захворювань. Фахівець наголосив, що найкориснішою дієтою для здоров'я людини є...

Через відсутність зовнішніх ознак недугу важко виявити, однак у занедбаному випадку захворювання може загрожувати серйозними наслідками Виявляється, станом ніг можна визначити наявність серйозних проблем зі...

Більше гуляти, висипатися, у міру займатися спортом — це те, що кожен з нас може зробити для свого імунітету, підтримати організм і подарувати йому...

Іван-чай можна пити в будь-яких кількостях, не турбуючись за можливі негативні наслідки в разі вживання напою на ніч перед сном. Про це заявила лікар-дієтолог...

Добавки у всіх їх формах обіцяють різний набір переваг для здоров’я. Однак з’являється все більше доказів того, що деякі вітаміни і мінерали вимагають обережності....

Коли ми говоримо про профілактику хвороби, то, безумовно, маємо враховувати той спосіб харчування, який практикуємо щодня. Детальніше про те, що потрібно їсти, щоб скоротити...

Відомий дієтолог Серена Пун розповіла, що є продукти, які прискорюють старіння головного мозку. Фахівець зазначила, що з усього цього списку найбільшу небезпеку становлять три...

Вчені кажуть, що простим ключем до довголіття може бути прогулянка в парку. Дослідження з участю майже 5000 чоловік показало, що існує простий спосіб продовжити життя...

Не завжди холодна їжа є безпечною для здоров'я. Намагаючись скласти правильний раціон, ми у першу чергу замислюємося про те, що і у яких кількостях ми...

Печінка – це один із тих органів, який здатний регенеруватися. Іншими словами, вона досить швидко може відновитись після пошкоджень або хвороби. Але це зовсім...