Які трави необхідні жінкам для збереження здоров’я
Протягом століть наші прабабусі користувалися рослинами і травами, які в народі називають «жіночими», для підтримки краси, здоров'я і молодості.
Незважаючи на успіхи сучасної медицини і...
10 продуктів позбавлять від втоми та забудькуватості
Це відмінний спосіб повернути собі відмінний настрій і поліпшити самопочуття!
Відчуття слабості, повільності, млявості і втоми протягом дня може мати різні причини.
Занадто багато кофеїну, недосипання,...
7 способів щоб позбутися від зайвої ваги
Якщо вам коли-небудь доводилося худнути, ви знаєте, що одних тільки змін в харчуванні недостатньо. На багато речей в житті доведеться подивитися по-новому, від ставлення...
«Хороший» холестерин може провокувати інфекційні захворювання
«Хороший» холестерин - це ліпопротеїни високої щільної (ЛПВЩ), які на відміну від «поганого» холестерину (або ліпопротеїнів низької щільності) здатні запобігати розвитку атеросклерозу. При цьому...
Лікарі розповіли, як отримати з їжі максимум користі для свого організму
Всі ми знаємо, що поживні речовини і вітаміни, що містяться в продуктах харчування, забезпечують людський організм необхідною енергією, дають йому сили для життя і...
Як тримати під контролем скачки тиску: поради фахівців
Всі знають, що підвищений кров'яний тиск є небезпечним для здоров'я. Велике навантаження на серце призводить до виснаження серцевого м'яза, зростає ризик ішемічного інсульту, порушується...
Інфаркт «помолодшав»! Як уникнути проблем з серцем
За останні 50 років медицина навчилася справлятися з багатьма серцевими проблемами. У 60-ті роки смертність від інфаркту була досить високою в усьому світі, з...
Простий спосіб знизити високий кров’яний тиск
Перевірено, регулярне вживання цього відвару допоможе контролювати кров'яний тиск!
У сучасному світі величезна кількість людей страждає від високого кров'яного тиску.
До речі, тиск може бути:
підвищеним (гіпертонія)
зниженим...
Швидка детоксикація: зніме втому, важкість у ногах і стимулює виведення токсинів.
Опустивши ноги в цю суміш на 30 хвилин ви отримаєте безліч переваг для здоров'я і краси!
Хоча сучасна медицина не стоїть на місці, древня медицина...
Артроз колінного суглоба: симптоми та профілактика
Артроз колін - це руйнування хряща колінного суглоба в результаті порушення метаболізму, травми, малорухливого способу життя, надмірної маси тіла, дуже важкої праці і ряду...
Як вберегти нирки від хвороб: 5 порад від МОЗ
14 березня – світовий день нирки. Статистика свідчить, що близько 10% населення світу страждають на хронічні хвороби нирок, які в багатьох випадках призводять до...
4 причини, через які ви не можете позбутися жиру на животі
Професійні тренери неодноразово заявляли, що локально жир прибрати не можна. Однак якщо ви старанно працюєте над фігурою своєї мрії, а зайва вага в області...