Список ліків, які можуть зіпсувати вам зір
Якщо ви звикли при найменшій хворобі хапатися за пігулки або мазі, то ця стаття зможе хоч трохи зменшити ваш запал і зберегти ваше здоров'я.
Зазвичай,...
Фахівці розповіли, чому рис обов’язково повинен бути у вашому раціоні
Обов’язково додайте рис до свого раціону. Адже він містить багато корисних властивостей.
Захист від хронічних захворювань. Рис зберігає шар висівок, тому містить захисні з’єднання флавоноїди...
5 видів чаю, корисних для вашого здоров’я
Вважається, що чай з'явився у Китаї тисячі років тому, а на сьогодні він є найпопулярнішим напоєм у світі. Опитування 2013 року показало, що більшість...
8 небезпечних ознак проблем із серцем, які не можна ігнорувати
Серцево-судинні захворювання є найбільш частою причиною смерті. Їх головна небезпека у тому, що вони можуть розвиватися без симптомів.
Ось 8 ознак, що у людини проблеми...
Чим замінити каву, щоб процес відвикання проходив максимально безболісно
Багато людей так звикли випивати вранці чашечку кави, що тепер ніяк не можуть обійтися без цього напою, що бадьорить. І якщо раптом з'являється необхідність...
5 причин почати вживати кукурудзяну крупу
Кукурудзяну крупу готують з відвареного кукурудзяного борошна. Його відварюють у воді, молоці,бульйоні, поки воно не набуде кремової консистенції. Потім його їдять разом з маслом,...
Шкода для здоров’я: найбільш непотрібні каші для організму
Всі ми з дитинства чули про користь каш. Але чи насправді крупи зобов'язані бути основою здорового раціону? Будь-який дієтолог обов'язково порадить вам включити каші...
Лікар назвала кращий противірусний напій для зміцнення імунітету
Напій з простих інгредієнтів дозволить зміцнити імунітет і може похвалитися противірусними властивостями. Рекомендації щодо його приготування дала у своєму профілі в Instagram лікар-інфекціоніст Світлана...
Медики розказали, яка ранкова звичка може допомогти вам знизити кров’яний тиск
За даними клініки Майо, з віком у людей підвищується кров'яний тиск. Високий тиск збільшує ризик серцевого нападу та інфаркту, тому важливо тримати його під...
Медики розповіли, коли молоко шкодить здоров’ю
Молоко може бути корисним як джерело кальцію і вітамінів. Але також його вживання здатне нашкодити здоров'ю. Про те, в яких випадках цей продукт негативно...
Ріст людини може впливати на схильність до раку і хвороб серця...
За даними фінських вчених (Університет Тампере), у низькорослих людей підвищений ризик серцевих захворювань.
Ріст людини пов’язаний як зі збільшеним, так і з меншим ризиком постраждати...
Як омолодити та оздоровити свої артерії
Здоровий спосіб життя може позитивно вплинути на стан ваших судин. Нове дослідження показало, що навіть після 70 років здорове харчування, регулярні фізичні вправи та...