Жовчогінні продукти харчування: допоможіть своєму організму
Жовчний міхур розташований з правого боку тіла людини, прямо під печінкою. Це відносно невеликий (розміром з куряче яйце), але дуже важливий орган. У ньому...
Низький артеріальний тиск: як лікувати
Гіпотонія або "низький тиск" не таке невинне захворювання, як може здатися на перший погляд. Низький кров'яний тиск позбавляє мозок і інші органи адекватного кровопостачання....
Як підлітку схуднути безпечно для здоров’я?
Багато хто цікавиться, як схуднути підлітку, якщо неправильне харчування і відсутність спорту призвели до появи зайвих кілограмів, а з ними і до сорому перед...
Які йогурти поліпшують травлення і зміцнюють імунітет
Багато хто переконаний в тому, що регулярне вживання молочних продуктів, зокрема, йогуртів, поліпшує здоров'я. Ми спробували розібратися: чи справді йогурти і так звані пробіотики...
Чому не можна мити сиру курку
Не потрібно мити сиру курятину перед її приготуванням. В іншому випадку сидять на ній бактерії поширяться по кухні, що загрожує харчовим отруєнням.
Сира курка не...
Дивовижний овоч, який допоможе схуднути
Експерти розповіли про корисні властивості брюсельської капусти. Саме вона дозволить досить швидко прибрати зайві кілограми.
При цьому вона не просто хороший помічник у процесі схуднення,...
Коли потрібно звернутися до кардіолога: тривожні сигнали
Серцево-судинні захворювання – це неінфекційна епідемія сучасного світу. Ці хвороби на ранніх етапах часто протікають безсимптомно, тому люди звертаються до медиків занадто пізно.
Лікар-гіпертензіолог Етері...
Як багато їсти і не товстіти: знайдено відповідь
Американські вчені з'ясували, як можна їсти скільки завгодно і не товстіти.
Фахівці з Медичної школи Університету Уейк Форест в США провели дослідження на яванських макаках,...
Рак легенів: ранні та пізні симптоми, які не можна ігнорувати
Рак легенів є третім за поширеністю раком. Тільки у Великобританії щорічно цей стан діагностується у 44 500 осіб. Дуже важливо визначити ранні ознаки раку...
Фахівці: газована вода сприяє збільшенню ваги
Згідно з новими даними вчених, вживання дієтичних низькокалорійних газованих напоїв може призвести до збільшення ваги, оскільки з ними зростає споживання додаткових калорій.
До такого висновку...
7 необхідних змін, щоб втратити вагу без дієти
Є кілька стратегій, які можуть допомогти втратити вагу без дієти. Доки правильне харчування є пріоритетним, нема потреби дотримуватися специфічного низькокалорійного режиму, щоб отримати хороші...
Як схуднути на 10 кг за місяць без дієт і спортзалу:...
Консультант по здоровому способу життя, блогер Ольга Фоміна розповіла, як схуднути на 10 кілограмів за місяць без дієт і спортзалу.
Так, в першу чергу експерт...