Часник – кожен день: чому варто регулярно його вживати
Вживаючи часник кожен день, ви приносите здоров'ю відразу багато користі, від захисту серця до підтримки мозку.
"Часник можна вважати найкращою спецією на кожен день -...
Медики назвали калорійні і жирні продукти, від яких не можна відмовлятися
Існують продукти з високою калорійністю і великим вмістом жиру, які експерти в області здорового харчування настійно не рекомендують виключати зі свого раціону.
За словами експертів,...
Лікарі назвали першу ознаку раку печінки
Лікарі назвали біль у правій верхній частині живота першою ознакою раку печінки. Якщо неприємні відчуття з’являються регулярно, то потрібно звернутися до лікаря і обстежитися.
Рак...
5 простих звичок, які допоможуть жінкам запобігти передчасному старінню
Як зупинити передчасне старіння? Це не так вже й складно зробити. Розповідаємо, які звички для цього потрібно виробити у себе.
Замінити каву на чай
Бажано, на...
На Україну насувається потужна магнітна буря
У березні очікується одна з найсильніших магнітних бур в 2020 році. Про це повідомляють фахівці Фізичного інституту імені Лебедєва (ФІАН).
У найближчий місяць невеликі коливання...
Онколог розповіла, які продукти потрібно виключити зі свого раціону
Спеціаліст Центру онкології в Гамбурзі Антонія Бейтцен-Хейнекен розповіла ЗМІ, що для профілактики раку потрібна збалансована дієта з високим вмістом клітковини, а ось вживання червоного...
Вчені розповіли про протиракові властивості зеленого чаю
Китайські вчені знайшли зв'язок між регулярним вживанням зеленого чаю і раком.
Результати своїх робіт вони опублікували у виданні International Journal of Food Sciences and Nutrition.
Так,...
Чи справді зелена кава сприяє схудненню: відповідь дієтолога
Зеленим зернам кави часто приписують корисні та іноді навіть цілющі властивості – від спалювання жиру та холестерину до покращення кровообігу та обміну речовин.
Втім, дієтолог...
Лікар розповів, як перестати хворіти від зміни погоди
Терапевт назвала причини метеозалежності і способи її перемогти.
У медицині метеозалежність не використовується, як діагноз. Але медики не заперечують вплив погоди на самопочуття людей.
Як пояснює...
Фахівці назвали рослинау, що знижує цукор у крові
Одним з головних винуватців підвищення рівня цукру в крові у діабетиків - є сам цукор.
Основні ризики, пов'язані з надмірним вживанням солодкої їжі, полягають в...
Ендотоксини: коли організм отруює сам себе і що з цим робити
Ендотоксини не надходять в організм із зовнішнього середовища - вони утворюються в нашому тілі. Чому формуються ендотоксини? Причина - порушення процесів здорового розщеплення і...
12 ознак, що ви їсте багато цукру
Багато людей помилково вважають, що високий рівень цукру в крові спостерігається тільки при діабеті. Але перевищення норми може зустрічатися у людини без патології, виникати...