Які продукти у вашому раціоні слід замінити, щоб схуднути
Усі ми знаємо, яке важливе здорове харчування для схуднення. Але на приготування корисної їжі не завжди є час та сили, пише Жіночий світ з...
5 предметів побуту, які ви використовуєте після закінчення строку придатності
Все, що нас оточує, впливає на наше здоров'я. Навіть колір стін та аромати в будинку можуть покращити чи погіршити наше самопочуття, пише Жіночий світ...
Половина ложки оливкової олії на день знижує ризик виникнення хвороб серця
Гарвардські вчені з'ясували, що збільшення споживання оливкової олії корисне для здоров'я серця. Вони провели дослідження за участі 100 000 людей, старших за 24 роки,...
Стало відомо, скільки яєць в день можна з’їсти без шкоди для...
Виявляється, з'їдати щодня можна не більше одного яйця - саме така порція виключає ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Про це заявили американські вчені.
Свої висновки вони...
Вчені: солодощі в раціоні провокують безсоння
Вчені визначили, що надмірне споживання цукру може привести до порушень сну.
Для цього фахівці провели експеримент за участю жінок. Протягом трьох років вони спостерігали близько...
Вчені дослідили, що гіпертонія в молодості може призвести до несподіваних наслідків...
Люди, які мали підвищений кров'яний тиск у молодому віці більш схильні до значного зниження когнітивної функції в похилому. Про це свідчать дослідження вчених з...
Лікарі назвали 5 джерел вітаміну В12, які необхідно включити у свій...
Головна причина, через яку їжа така важлива для нашого організму - це поживні речовини, які надходять разом з нею, і які необхідні нашому організму...
Експерти назвали дієві народні методи, що знижують цукор в крові
Високий цукор в крові, як і низький свідчить про серйозні порушення в роботі організму, які не можна ігнорувати. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і дотримуйтеся...
Що потрібно знати про симптоми і профілактику раку шкіри
Рак шкіри - це аномальний ріст клітин шкіри. Хоча не всі типи раку шкіри смертельно небезпечні, меланома - найбільш агресивний різновид, є саме такою,...
Медики пояснили, як правильно вимірювати тиск
Бувають випадки, коли від правильно виміряного тиску залежить чиєсь життя. Ці свідчення можуть вплинути на стан людини. Навчитися стежити за своїм тиском треба, не...
10 речей, які не потрібно робити, щоб волосся залишалося здоровим
За даними досліджень, 75% жінок відчувають невпевненість, якщо у них погане волосся. Найкращий спосіб зберегти красу та блиск вашого волосся - це підтримувати його...
Причини виникнення неприємного запаху з рота, про які ви не здогадувались
Ви чистите зуби та регулярно міняєте щітку, але все одно маєте неприємний запах з рота? Він може виникати в результаті причин, що ніяк не...