Всесвітній день донора: Яку їжу потрібно вживати перед здачею крові
Багато досліджень показали, що після здачі крові людина залишається психічно та фізично здоровими. Щоб спростувати численні міфи та покращити обізнаність населення про донорство крові,...
7 продуктів, які здивують вас високим вмістом цукру
Цукор пов'язаний з багатьма проблемами зі здоров'ям, такими як порушення роботи імунітету, зайва вага, підвищений ризик діабету та інфаркту, пише Жіночий світ з посиланням...
Як захистити свої очі під час роботи за комп’ютером
COVID-19 сильно вплинув на наше повсякденне життя. Багато людей перейшли на дистанційну роботу, стали спілкуватись з друзями та рідними через інтернет, почали освоювати інтернет-шопінг,...
5 способів використання кактусу для догляду за шкірою
Багато хто тримає вдома кактуси, однак не всі знають про те, яку користь він може принести для нашої шкіри. Як відомо, кактуси накопичують велику...
Як приготувати освіжаючий детокс-напій з огірків та помідорів
Хоча багато людей досі працює з дому, вихідні все ще залишаються часом, коли ми можемо розслабитись та дозволити собі відступити від звичного раціону, якого...
Вчені з’ясували, що відбувається з нирками, коли ми старіємо
Нове європейське дослідження показало, що функція нирок природнім чином знижується з віком, навіть якщо людина має добре загальне здоров'я, пише Жіночий світ з посиланням...
5 продуктів, необхідних для жіночого здоров’я
Всім відомо, що дієта має велике значення для здоров'я людини. Правильний раціон може зробити нас здоровішими та подовжити наше життя. Для цього важливо отримувати...
Як уникнути нападів мігрені під час подорожі
Кожен, хто страждає від мігрені, може підтвердити, що це найгірший різновид головного болю, який може сильно вплинути на наше повсякденне життя. Причини мігрені ще...
Що потрібно знати про синдром неспокійних ніг
Синдром неспокійних ніг є однією з можливих причин безсоння. Це неврологічний розлад, що викликає неконтрольоване бажання рухати ногами. СНН спричиняє великі незручності, особливо коли...
Вчені з’ясували, що коронавірус може спричинити появу діабету
В час, коли коронавірус стрімко поширюється по всьому світу, людей попросили вжити всіх заходів, аби розірвати ланцюг передачі хвороби і убезпечити себе. До цих...
10 продуктів з високим вмістом цинку, які ви повинні включити у...
Цинк - одна з поживних речовин, які мають велике значення для нашого здоров'я. Він бере участь в більш, ніж 300 процесах у нашому організмі,...
Як правильно вибрати сонцезахисний крем: Чому вищий SPF – це не...
Як обрати правильний сонцезахисний крем, коли на ринку стільки варіантів? Перш за все потрібно перевірити фактор захисту від коротких променів сонця, або SPF.
Більшість експертів...