Проста в дотриманні круп’яна дієта – для тих хто любить каші
Зайва вага - проблема для багатьох молодих дівчат і дорослих жінок. Жінка переживає завжди! А ось до лікаря з цією проблемою звертається не завжди,...
Вчені назвали корисні властивості персиків для здоров’я людини
Персики – смачні та корисні фрукти, які по-особливому смакують у спекотний літній день. Біологічно активні речовини, які входять до складу цих плодів, здатні помітно...
Вчені розповіли, який продукт потрібно замінити, щоб позбутись вісцерального жиру
Вісцеральний жир може мати руйнівний вплив на організм, особливо якщо він розташований поблизу життєво важливих органів, як печінка та кишечник. Вісцеральний жир пов'язують зі...
Фахівці розповіли, як змусити тіло активніше спалювати жир після 40 років
В організмі після 40 років природним чином сповільнюється метаболізм, через що тіло починає накопичувати більше жиру. Зарубіжні медики розповіли, як змусити організм в цьому...
Лікар розповіла, як уникнути збільшення у вазі після 40 років
Гінеколог Віра Корінна констатує: у жіночому організмі після 40 років обмінні процеси можуть сповільнитися одразу у кілька разів.
Багатьом відомо, що збереження стрункої фігури тісно...
Науковці розповіли, як довго залишаються заразними люди, які перехворіли на COVID-19
Відомо, що тяжкість інфекції COVID-19 може відрізнятись у різних людей. Ви можете одужати вдома, не маючи жодних симптомів або ж з незначними симптомами, а...
Чи варто їсти вівсянку на сніданок: відповідь фахівців
З самого дитинства нам говорять, що вівсяна каша - найкорисніший сніданок. Вівсяна крупа дійсно важлива для організму: в ній міститься велика кількість клітковини, яка...
Терапевт перерахувала несподівані для багатьох людей причини головного болю
Терапевт Ірина Сайног: погодні зміни, вітер, вологість чи яскраве сонце, деякі продукти та напої можуть несподівано виявитися пусковим механізмом головного болю.
Лікарка перерахувала причини головного...
5 дієтичних продуктів, які насправді не допомагають знизити вагу
Інтернет просто переповнений різними методами схуднення, і автори кожного з них обіцяють, що саме він допоможе вам раз і назавжди позбутись зайвих кілограмів. Однак,...
Без хвороб: фахівці розповіли, як підготувати себе до осені
Влітку ми ні в чому собі не відмовляємо. Гуляємо по ночах, їмо все підряд, купаємося, знайомимося з новими країнами і людьми. Всі ці розваги...
Медики назвали ягоду, яка знизить цукор швидше, ніж ліки
Важливість правильного харчування у профілактиці діабету незаперечна. Контроль рівня цукру на крові вимагає виключення з раціону деяких продуктів. Однак упоратися з недугою також допоможе...
Чому важливо збільшити споживання вітаміну В12 під час пандемії
Вітамін В12 - один із багатьох вітамінів групи В, які мають велике значення для здоров’я організму. Однією з важливих функцій В12 є регулювання метаболізму...