Лікар назвав найшкідливіші пози для сну
Лікар-остеопат Сергій Євдокимов назвав найшкідливіші пози для сну.
Так, деякі люди сплять, накрившись із головою ковдрою чи тримаючи голову під подушкою. Але це може призвести...
5 помилок, які роблять усі батьки та псують здоров’я малюку
Перші три роки життя дитини дуже важливі. У цей період закладається фундамент здоров'я малюка. Щоб уникнути майбутніх проблем із здоров'ям, потрібно правильно його розвивати.
Дитячі...
Медики назвали ранні сигнали раку підшлункової залози
Фахівці розповіли про ранні симптоми раку підшлункової залози.
Так, обов'язково необхідно пройти обстеженням тим, у кого з'явилися нудота, блювота, втрата апетиту.
Крім того, слід звернути увагу...
5 хитрощів, які допомагають їсти менше
Для схуднення та покращення здоров'я дуже важливо, щоб їжа містила менше приправ, солі, цукру та жиру. Також необхідно контролювати розмір порцій. Дуже легко з'їсти...
Лікар назвав медичні причини нічних судом у ногах
Брак магнію є поширеною медичною причиною, яка пояснює появу вночі хворобливих спазмів у ногах.
Статистично нічні судоми в ногах – це проблема, що виникає у...
Лікарі розповіли, чим може закінчитися відмова від вживання хліба
Виключення хліба з раціону може позитивно відбитися на стані здоров'я людини.
Ендокринологи і дієтологи перерахували позитивні наслідки для людини, яка повністю відмовиться від хліба.
За словами...
Вчені розповіли, чому так важливо пити воду з лимоном натщесерце
Останнім часом лікарі та дієтологи все частіше рекомендують пити воду з лимоном перед сніданком.
По-перше, такий напій відмінно очищає організм. Він виводить з організму токсини...
Фахівець пояснив, чому стрес змушує нас набирати вагу
Всі ми час від часу перебуваємо у стресі. Але якщо ми піддаємось його дії довгий час, він починає впливати на різні аспекти нашого життя,...
Лікарі назвали шкідливі властивості чорносливу
Медики повідомляють, що, вживаючи чорнослив, важливо не переборщити з його кількістю, інакше ягода зашкодить роботі травлення – при цьому можуть спостерігатися здуття, спазми у...
Вчені назвали продукти, що можуть викликати інсульт
Американські фахівці встановили, що ризик розвитку інсульту можна суттєво знизити, якщо відмовитися від вживання одного продукту. Медики зазначили, що загроза виникнення інсульту рекордно підвищується,...
Названо 3 ключові напої, які збільшують тривалість життя
Зарубіжні дослідники представили увазі 3 ключових напої, які можуть сприяти збільшенню тривалості життя. Одним з них є молоко.
Дотримуючись здорового способу життя і збалансованого харчування...
Який продукт може одночасно знизити кров’яний тиск та рівень холестерину в...
Високий рівень холестерину у крові зазвичай супроводжується іншими проблемами, такими як підвищений артеріальний тиск. Холестерин відкладається на стінках артерій і ускладнює проходження крові по...