Всесвітній день донора: Яку їжу потрібно вживати перед здачею крові
Багато досліджень показали, що після здачі крові людина залишається психічно та фізично здоровими. Щоб спростувати численні міфи та покращити обізнаність населення про донорство крові,...
Експерти назвали сигнали тіла, на які необхідно звертати увагу
Тіло постійно відправляє сигнали, якщо виникли якісь проблеми з організмом. Експерти назвали симптоми, на які необхідно звертати увагу. Пише ukrhealth
Людське тіло дуже складний і...
Дієтолог назвала корисні продукти для сніданку
За словами дієтолога-нутриціолога Надії Цапкіної, ідеально підходять для сніданку яйця та натуральне якісне вершкове масло.
Ці продукти є джерелами найважливіших вітамінів, мінеральних речовин та жирних...
Експерти розказали, чи може вірус вижити на продуктах харчування
Навіть після поширення пандемії фактичне походження нового коронавірусу залишається загадкою. Точно встановлено, що він передається від людини до людини, але чи може він передаватись...
5 ознак ранньої менопаузи, які важливо знати і не можна пропустити
Подобається нам це чи ні, але одного разу нам всім доводиться проходити через менопаузу і приймати зміни в своєму тілі: за статистикою, у жінок...
Лікарі розповіли, як правильно пити воду вранці
Дієтологи неодноразово говорили про те, що кожна людина має зранку натще випивати склянку води. Така хитрість допомагає запустити обмінні процеси в організмі та навіть...
Чому ви повинні додати мед у свій раціон
Багато хто любить мед за його солодкий смак. Його використовують не тільки як добавку до чаю, а і для приготування випічки та маринування м'яса....
Лікарі назвали перші ознаки раку кишечника
З віком ймовірність захворіти на цю недугу зростає.
При появі несподіваного болю в кишечнику необхідно звертатися за допомогою до медиків, так як це може бути...
Фахівці пояснили, чому не можна виключати м’ясо із зимового раціону
У холодні місяці їжа кожної людини стає калорійнішою, у раціоні з'являється багато жирних страв. Дієтологи пояснили, чому зимовий раціон впливає на фігуру і людина...
Вчені назвали головний фактор захворювань серця і судин
Вчені Університету штату Орегон в ході масштабного дослідження виявили справжній фактор виникнення серцево-судинних захворювань. Відомо, що вони є головною причиною смертності людей у всьому...
Лікарі розповіли, що буде з організмом, якщо перестати їсти суп
Багато людей, особливо ті, хто ще не обзавівся сім'єю, відмовляються від вживання супів. Найчастіше так відбувається через брак часу, - на приготування, наприклад, борщу...
Вчені виявили ще одну небезпеку пальмової олії
Фахівці зі США та Іспанії провели ще одне дослідження на тему шкоди пальмової олії та встановили, що пальмітинова кислота, яка міститься в цьому продукті...