Дієтолог пояснила, як знизити шкоду від солодощів
Солодкі десерти можуть бути менш шкідливими для здоров'я та фігури, якщо правильно вибирати час для їх вживання. Про це розповіла дієтолог Юлія Пігарьова.
Вона нагадала,...
Який незначний фактор зменшує ризик серцево-судинних захворювань
Дослідники з Університету Луїсвілля вивчили вплив районів з великою кількістю парків на індивідуальні ризики виникнення стресу і розвитку серцево-судинних захворювань.
Результати експерименту опублікували у Journal of...
Фахівці розповіли про лікувальні переваги кориці та меду
Ви колись чули про лікувальні переваги кориці та меду?
Кориця і мед – це продукти природного походження, які використовують в альтернативній медицині протягом століть.
Вони містять...
Про ці ознаки запалення легенів повинен знати кожен
Пневмонія може мати вірусну і бактеріальну природу, в тому і в іншому випадку її збудниками є хвороботворні мікроорганізми. Запалитися легені можуть у кожної людини, але...
Запах, який зцілює організм
Запах і масло апельсина можуть зробити з вас справжнього «гуру» стресостійкості. Недарма його постійно використовують при масажі. Воно містить спеціальний компонент ліналоол, який знижує...
Чому не виходить схуднути: названо топ-5 помилок
Багато хто стикається з проблемою, коли правильне харчування або заняття спортом не допомагають схуднути.
Дієтолог Наталія Кошкіна на своїй сторінці в Instagram перерахувала топ-5 помилок,...
Лікування варикозу засобами народної медицини
Варикозне розширення вен - це захворювання, що характеризується втратою еластичності стінок венозних судин і як наслідок їх деформації і порушення кровотоку. Варикозне розширення вен відбувається, як...
Що треба робити перед сном, щоб бути завжди здоровою
Дізнайтеся, наскільки це важливо робити перед сном!
Експерти визнають важливість і переваги масажу і самомассажу ніг для загального стану здоров'я.
Масаж дуже корисний для нашого кровообігу,...
Медики назвали особливості та ознаки переддіабету
Запідозрити наявність переддіабету можна за характерними симптомами цього стану.
Якщо у вас діагностовано переддіабет, це означає, що рівень цукру в крові недостатньо високий, щоб його...
Експерти розповіли про небезпечні для здоров’я домішки в хлібі
В рецепт класичного хліба входять вода, дріжджі і борошно, але при перевірках в продукції часто знаходять домішки. Експерти вивчили ситуацію і назвали найнебезпечніші складові...
11 ознак, які вказують на слабке серце
Навіть якщо ви народилися з унікальним здоров'ям і повністю нормальним серцем, це не означає, що так буде завжди. На жаль, наш організм з роками...
Фахівці пояснили, що таке головний біль напруги та як його позбутись
Головний біль напруги - найпоширеніший різновид головного болю. Люди характеризують його як ниючий біль в обох половинах голови, пише Жіночий світ з посиланням на...