Вчені назвали екзотичний фрукт, який запобігає випаданню волосся
Випадання волосся - складне захворювання, яке часто зводиться до науки, генетики та стресу. Відомо, що певні фрукти зменшують запалення і знижують рівень ДГТ, гормону,...
Медики знайшли новий симптом COVID-19
Пандемія COVID-19 не вщухає, у світі заразилось вже 2 мільйони людей. Вчені та медики щодня намагаються зібрати якомога більше інформації про нове захворювання, щоб...
6 міфів про грип, які можуть серйозно зашкодити нашому здоров’ю
Сезон грипу ось-ось почнеться. Ця хвороба не тільки неприємна, але і досить небезпечна: важливо вчасно почати лікування, дотримуватися всіх рекомендацій лікаря і в жодному...
Експерти назвали простий спосіб їсти хліб і не набирати зайві кілограми
Практично у всіх дієтах для схуднення, головним фактором, який знижує вагу, є повна відмова від швидких вуглеводів. У цю категорію продуктів входить і хліб,...
Які продукти допоможуть зробити ваші тренування більш ефективними
Заняття спортом та харчування йдуть рука об руку, коли справа стосується керування вагою. Якщо перед тренуванням їсти правильно підібрані продукти, це допоможе організму ефективніше...
Навіщо пити кефір з насінням льону вранці: дві вагомі причини
Вже до 25 років наш організм встигає накопичити багато непотрібного, і цей «запас» з кожним днем буде тільки збільшуватися. Важкий тягар токсинів і жирового...
Колір нігтів вкаже на наявність онкології
У давнину цілителі за станом і кольором нігтів могли дізнатися все про здоров’я людини. Сьогодні цю практику використовують сучасні лікарі. Подолог Надія Набатнікова пояснила,...
Експерти назвали 4 продукти, які захистять від збільшення кількості жиру на...
Одним з наслідків самоізоляції може стати збільшення ваги - адже, перебуваючи в стінах своїх квартир, люди менше рухаються і частіше використовують їжу, щоб впоратися...
5 найкращих напоїв для людей з підвищеним артеріальним тиском
Вживання цих напоїв допомагає нормалізувати тиск. Серед найбільш корисних — каркаде, несолоний томатний сік, гранатовий сік.
Майже чверть дорослого населення всього світу у віці старше...
6 способів подолати відчуття голоду
Домовитися з голодом і з почуттям насичення - це означає домовитися з двома гормонами. Перший - це грелін, який сигналізує, що час підкріпитися. Він...
Чому фахівці радять дітям теж носити сонцезахисні окуляри
Діти багато часу проводять на сонці, особливо влітку. Щорічно вони отримують більше сонячного світла, ніж дорослі, при цьому дитячі очі не можуть ефективно фільтрувати...
Лікарі пояснили, що станеться з тілом, якщо не виходити на вулицю
Багато жителів планети перечікують пандемію коронавірусу в своїх будинках. Але далеко не всі замислюються про те, що відбувається з тілом в цей час. У...